Đời sống quanh ta
Re: Đời sống quanh ta
3 loại bạn độc hại nên tránh xa
Kiểu bạn bè ăn nói thị phi vốn thích ăn không nói có, đâm bị thóc, chọc bị gạo, đổi trắng thay đen, lan truyền tin vịt mà không nghĩ đến hậu quả. Họ luôn mang đến rắc rối cho người khác, đã phá hoại biết bao nhiêu mối quan hệ tốt đẹp giữa người với người. Kết giao với loại người này, bạn sẽ cảm thấy rất mệt mỏi. Lâu dần, bản thân còn phải chịu ảnh hưởng tiêu cực về mặt tư tưởng, dễ có nguy cơ trở thành người thị phị.
Cổ nhân dạy: "Gần mực thì đen, gần đèn thì sáng." Kết giao với loại người này, bạn sẽ cảm thấy rất mệt mỏi. Lâu dần, bản thân còn phải chịu ảnh hưởng tiêu cực về mặt tư tưởng, dễ có nguy cơ trở thành người thị phị.
3 loai ban doc hai nen tranh xa
Bạn bè than thân trách phận
Kiểu bạn bè luôn than thân trách phận đã mang sẵn trong mình những luồng năng lượng tiêu cực. Bạn cùng họ than thở, cùng họ khóc lóc để rồi bản thân cũng mệt mỏi theo họ. Thực tế, than phiền không thể giải quyết được vấn đề. Chúng ta chỉ có thể tập quen và tìm cách vượt qua chúng mà thôi.
Mỗi cây mỗi hoa, mỗi nhà một cảnh. Nếu xuất phát điểm của ta không tốt, ta buộc phải nỗ lực cố gắng. Công việc không suôn sẻ, ta hãy làm việc chăm chỉ và cẩn thận hơn. Mọi chuyện trong đời đều có cách giải quyết, thuyền đến đầu cầu ắt sẽ thẳng.
Bạn bè sống hai mặt
Kiểu bạn này vô cùng nguy hiểm. Bởi vì trước mặt bạn họ luôn tỏ ra thân thiết, nhưng trong lòng bạnhọ lại không xem bạn ra gì, mỗi khi có dịp lại ra sức xuyên tạc, nói xấu bạn với người khác. Khi bạn gặp khó khăn, hoặc bạn không còn giá trị gì, họ sẵn sàng từ mặt không cần biết lý do, thậm chí sẵn sàng hãm hại bạn để trục lợi cho bản thân mình.
Nên nhớ, mỗi một lựa chọn sai lầm, sẽ lấy đi nhiều thứ của bạn. Hãy cẩn trọng!
Re: Đời sống quanh ta
Đời Người Như Chiếc Lá
LM. Nguyễn Hữu An
Nhớ bài thơ của thi sĩ Lưu Trọng Lư:
Em nghe không mùa thu.
Lá thu rơi xào xạc.
Con nai vàng ngơ ngác.
Đạp trên lá vàng khô. (Tiếng Thu)
Ngồi nhìn lá rơi, mỗi chiếc lá chọn cho mình một cách “chia tay”. Có những chiếc lá ra đi trong sự quằn quại khổ đau, dùng dằng bịn rịn như thể không muốn lìa cành; có những chiếc lá “hấp hối” loạng choạng buông mình một cách nặng nề nghiêng ngả trên mặt đất.
Lại có những chiếc lá ra đi một cách nhẹ nhàng trong dáng điệu thướt tha, buông mình theo gió. Những chiếc lá khác không bàng hoàng hối hả mà chậm rãi, thanh thản, an nhiên rơi mình trên thảm cỏ xanh như thể mộbông hoa say trong giấc ngủ yên lành.
Một đời lá mong manh, chóng tàn phai rụng xuống. Mới đó, lá còn xanh tươi, mà nay đã úa vàng lìa cành. Đời người có khác chi một chiếc lá cuối thu. Có những người ra đi trong bấn loạn, hối tiếc, khổ đau, nặng nhọc. Lại có người ra đi về với cội nguồn một cách nhẹ nhàng, thanh thản. “Lá rụng về cội”. Lá rơi bên gốc cây. Lá chờ đợi một quá trình sinh học để trở thành dinh dưỡng nuôi cây. Lá góp thân xác tàn úa để trả ơn cho cây. Đời lá ngắn ngủi mà đầy ý nghĩa nhân sinh.
Nhìn lá vàng rơi, ta nhớ “bài học quét lá” mà thầy dạy thuở nào:
“Vâng lời thầy con đi quét lá,
Lá vàng rơi lả tả khắp nơi.
Lá khô rơi như kiếp một con người,
Giờ phút cuối là về cùng cát bụi…
Con vừa quét sạch một gốc cây,
Quay trở lại đã thấy đầy lá rụng.
Con hỏi : nếu như gió đừng rung động,
Thì lá kia hẳn còn ở trên cành?
Một kiếp người cũng thế: quá mong manh,
Một hơi thở nếu đi rồi không đến nữa!
Tạ ơn thầy đã cho con bài học nhỏ,
Mà thâm sâu như một triết lý khôn cùng.” (Diệu Nhân)
Đời người như chiếc lá mỏng manh, ngắn ngủi.Chỗ dựa trần gian chẳng an toàn vững chắc. Tiền bạc vật chất, bằng cấp, kiến thức, chức quyền đều chóng tàn phai. Sức khỏe, sắc đẹp hao mòn rồi rệu rã theo tuổi đời năm tháng.
Nhìn lá vàng rơi, ta nhận ra sự thật cay đắng nhất của đời người là sự chết. Nó chẳng từ ai, chẳng thương tiếc ai. Nó đến bất ngờ làm ta bàng hoàng. Phải bỏ lại tất cả mọi thứ ta gắn bó và gom góp suốt đời để ra đi với hai bàn tay trắng. Cái chết của mỗi người là một chuyến đi cuối cùng. Một chuyến đi quyết định và quan trọng. Một chuyến đi vĩnh viễn không bao giờ trở lại.
Một chuyến đi một vài tuần về thăm quê nhà, một chuyến đi nghỉ hè đôi ba ngày… tôi đã phải sắp xếp chuẩn bị nhiều ngày, có khi nhiều tuần… Nhưng tôi đã chuẩn bị được những gì cho chuyến đi cuối cùng và thật quan trọng của cuộc đời tôi? Chúng ta có nỗ lực để sắp xếp chuẩn bị cho chuyến đi vĩnh viễn và không bao giờ trở lại này không?
Nhìn lá vàng rơi, ta nhớ lời Phật dạy: “Mạng sống con người rất mong manh, chỉ trong một hơi thở, thở ra mà không thở vào là kết thúc kiếp người”. Dù văn minh đến đâu, con người vẫn không thắng nổi cái chết. Giàu nghèo sang hèn, trí thức hay bình dân, văn minh hay lạc hậu… ai ai rồi cũng phải chết.
Đứng trước cái chết, mọi người đều bình đẳng. Sống là chuẩn bị cho con người đi về với cái chết. Suy tư về cái chết là suy tư về sự sống. Chết là một phần của sự sống bởi lẽ trong sự sống đã có sự chết. Nó là cánh cửa nối liền hai thế giới như cửa sông đưa dòng nước vào nguồn biển rộng. Cứ theo định luật tự nhiên, con người được sinh ra, lớn lên, già đi và chết. Đó là định luật chung của con người. Không ai có thể sống mãi mà không chết. Các vua chúa ngày xưa đã cố công đi tìm thuốc trường sinh bất tử nhưng họ cũng chết. Để sống cách trọn vẹn, phải can đảm chấp nhận sự sống lẫn sự chết.
Nhìn lá vàng rơi ta nghĩ về cuộc đời lữ thứ. Xin đừng mưu mô tính toán mà làm gì. Xin đừng chia rẽ và thù ghét làm chi. Cuộc đời này thật ngắn, tiền bạc trên thế gian này nhiều lắm, bàn tay ta có tham mấy cũng chẳng vơ vét hết được. Rồi đến lúc bàn tay xuôi xuống, lạnh cóng, cô đơn, chẳng nắm giữ được gì.
Để có được sự ra đi trong thảnh thơi nhẹ nhàng và đong đầy niềm tin hy vọng ngày mai tươi sáng, ta hãy định nghĩa cuộc đời mình bằng sự “hiện hữu”, đừng bao giờ là sự “sở hữu”. Ta hãy chọn phương châm “sống với” chứ đừng “sống vì”. Thấu hiểu được ý nghĩa về cuộc đời thì ta mới nhẹ nhàng, thanh thản ra đi mà không vướng bận, không ưu phiền. Như ai đó đã từng nói: “Ngày ta sinh ra đời, mọi người cười ta khóc. Hãy sống như thế nào để khi ra đi mọi người khóc ta cười”.
Linh mục Nguyễn Hữu An
(Nguồn: dongcong.net)
Re: Đời sống quanh ta
Vaccine COVID-19 đơn liều có thể mang lại lợi thế cho Johnson & Johnson
Jan 22, 2021
Vaccine đơn liều của Johnson & Johnson (J&J) có thể có lợi thế hơn vaccine của Pfizer và Moderna. Hình minh họa,
Jan 22, 2021
Vaccine đơn liều của Johnson & Johnson (J&J) có thể có lợi thế hơn vaccine của Pfizer và Moderna. Hình minh họa,
Các nhà phân tích Phố Wall nói với The New York Post rằng vaccine chỉ cần một liều của Johnson & Johnson [J&J] có thể có lợi thế hơn vaccine của Pfizer và Moderna.
Mặc dù chưa được phê chuẩn, nhưng thông tin về loại vaccine đơn liều này của hãng J&J cũng gây sự chú ý, nhất là trong giai đoạn vaccine vừa thiếu mà phải chích hai mũi như hiện nay. Vì thuốc chích một lần sẽ dễ dàng phân phối trên toàn quốc hơn so với các loại cần đến hai liều của các đối thủ.
Nhà phân tích Sel Hardy của CFRA Research nói: “Họ vẫn chưa muộn, vì thực tế là họ đang có loại vaccine chỉ cần một liều, điều này chắc chắn sẽ thuận tiện hơn. Họ rõ ràng có lợi thế hơn.”
J&J dự kiến sẽ công bố dữ liệu từ nghiên cứu vaccine có quy mô lớn của mình vào cuối tháng Giêng này và yêu cầu liên bang cho phép sử dụng khẩn cấp ngay sau đó. Nếu được cấp phép, vaccine của J&J cũng chậm hơn hai tháng so với Pfizer và Moderna – hai công ty đã giành được sự chấp thuận khẩn cấp vào giữa tháng 12.
J&J hy vọng sẽ có đủ vaccine cho 100 triệu người ở Mỹ được chích ngừa cho đến Tháng Tư năm nay. Họ cũng đang nghiên cứu loại vaccine hai liều, nhưng chỉ một liều là tạo ra phản ứng miễn dịch ở hơn 90% số người tham gia thử nghiệm lâm sàng.
Vaccine đơn liều mà công ty có trụ sở tại New Jersey này sản xuất, có nghĩa nó có khả năng tăng gấp đôi tác động của nó so với vaccine của Pfizer và Moderna, theo Jeylan Mammadova của Third Bridge. Mammadova, trưởng nhóm nghiên cứu toàn cầu của công ty nghiên cứu đầu tư về chăm sóc sức khỏe, so sánh: “Nếu tôi nói tôi có khả năng sản xuất một tỷ liều (vaccine) thì một tỷ người sẽ được chích ngừa đủ, nhưng với Moderna hay với Pfizer, thì số vaccine đó chỉ chích được cho một nửa mà thôi.”
Có một điểm khác biệt nữa, là vaccine của J&J kích thích phản ứng miễn dịch trong cơ thể bằng cách phân phối gen cho các protein “tăng đột biến” của coronavirus thông qua một loại virus cúm thông thường. Phương pháp này khác so với cái gọi là mRNA được tìm thấy trong vaccine Moderna và Pfizer.
Công nghệ J&J đã có một bề dày thành tích – nó được sử dụng để bào chế vaccine Ebola mà các cơ quan quản lý của Liên Minh Châu Âu đã phê duyệt vào tháng 7 năm ngoái. Theo các nhà phân tích, điều đó có thể giúp trấn an những người hoài nghi về các loại vaccine ngừa COVID-19 hoàn toàn mới lạ này. Nhà phân tích Sel Hardy nói: “Một số người có thể nghĩ J&J ‘chậm mà chắc’. Được thôi, họ đang sử dụng một nền tảng vaccine truyền thống (traditional vaccine platform). Cũng có thể đấy là sự tự tin, vấn đề về nhận thức, như tôi nói, điều đó có thể có lợi cho họ.”
Ngoài ra, vaccine của J&J dự kiến sẽ có thời hạn sử dụng lâu hơn của Moderna và không yêu cầu bảo quản cực lạnh như của Pfizer, vốn phải được giữ ở -94 độ F. J&J ước tính vaccine của họ sẽ ổn định trong ít nhất ba tháng ở nhiệt độ tủ lạnh bình tiêu chuẩn bình thường và trong hai năm trong tủ đông ở nhiệt độ – 4 độ F. Vaccine của Moderna chỉ có thể an toàn trong vòng 30 ngày trong tủ lạnh và sáu tháng trong tủ đông.
Bất chấp những lợi thế rõ ràng này, các nhà phân tích không hy vọng vaccine sẽ có tác động lớn đến lợi nhuận của J&J. Công ty cho biết họ có kế hoạch cung cấp loại vaccine này trên cơ sở “phi lợi nhuận để sử dụng trong trường hợp khẩn cấp cho đại dịch,” và họ nhận được khoảng 454 triệu USD tài trợ nghiên cứu và phát triển từ chính phủ Hoa Kỳ.
Tuy vậy, nhiều dự đoán cho rằng J&J cũng sẽ phải đối đầu với các loại vaccine COVID đơn liều khác từ các công ty như Merck. Sam Fazeli, nhà phân tích dược phẩm cấp cao của Bloomberg Intelligence, nói: “Tôi không nghĩ rằng có bất kỳ sự khác biệt nào cho họ [J&J] về mặt tài chính, ngay cả khi đó là một chiến thắng tuyệt vời. Câu hỏi đặt ra là liệu đây có phải là thứ mà họ sẽ có thể kiếm tiền sau đại dịch hay không.”
Re: Đời sống quanh ta
Những kiệt tác kiến trúc 'có một không hai'
Cùng chiêm ngưỡng những kiệt tác kiến trúc theo phong cách hiện đại ấn tượng và đẹp nhất thế giới hiện tại.
1. Nhà thờ Las Lajas Sanctuary ở Nariño - Colombia
Las Lajas Sanctuary tọa lạc tại phía nam tỉnh Narino, Colombia, bên trong hẻm núi sông Guaitara. Nhà thờ được xây trong vòng 33 năm, từ 1916 đến 1949, cao 100 mét tính từ đáy hẻm núi, với một cây cầu cao 50 mét bắc ngang nối hai bờ. Nhà thờ mang phong cách tân Gothic này đứng trên 130 chân cầu cao được xây dựng trên sông Guaitara. Hai cộng đồng tôn giáo Phanxicô từ Colombia và Ecuador chăm sóc mục vụ của thánh đường, do đó đây là công trình tượng trưng cho hòa bình và đoàn kết giữa nhân dân hai nước Nam Mỹ.
2. Nhà hoa sen - Trung Quốc
Trụ sở chính của nha kế hoạch thị trấn Thường Châu, Giang Tô, Trung Quốc là một sự kết hợp của 3 kết cấu nằm sát nhau với tạo hình của những bông hoa sen đang chớm nở trong đầm nước. Đặc biệt, nhờ vào thiết kế và cách sắp đặt mà công trình này có thể gây được ấn tượng cho mọi người kể cả khi nhìn trực diện lẫn từ trên xuống.
3. Tòa nhà Cubic - Hà Lan
Quần thể công trình có hình dáng kì lạ trong ảnh chính là tập hợp của 40 ngôi nhà dân sinh tại đường Overblaak, Rotterdam, Hà Lan.
Kiến trúc sư Piet Blom, cha đẻ của công trình đặc biệt này, đã thiết kế nó dựa trên hình tượng của rừng cây xanh, mà ở đây thân cây chính là tầng 1 của ngôi nhà, còn tán cây lại được cách điệu hóa thành tầng 2 với kết cấu hình rubik hết sức độc đáo. Ngoài ra, tuy có thiết kế lạ thường nhưng không gian bên trong hoàn toàn cân đối và tiện nghi như bao ngôi nhà ở khác.
4. Nhà thờ trong suốt tại Limburg - Bỉ
Nhà thờ này được xây dựng vào năm 2011 với chiều cao 10m và được làm bằng 100 lớp cắt và 2000 cột thép. Nhà thờ có thể được coi là một công trình bằng gỗ hoặc kim loại khổng lồ, và dường như nó hòa tan trong cảnh quan. Hình dáng của nhà thờ phụ thuộc vào góc nhìn của khách tham quan. Họ nói rằng, từ xa, nhà thờ trông như đang bay lên khỏi mặt đất.
5. Trung tâm triển lãm Heydar Aliyev - Azerbaijan
Heydar Aliyev là một công trình nổi danh ở Azerbaijan cũng như trên toàn thế giới của nữ kiến trúc sư Zaha Hadid. Vốn là một người yêu thích xu hướng thiết kế độc, dị theo kiểu “ngoài hành tinh”, Zaha Hadid đã quyết định lấy hình tượng dòng chất lỏng mềm mại, uốn lượn để làm nền móng cho thiết kế của trung tâm triển lãm kiêm tổ hợp văn phòng này và thực sự cô đã tạo nên một công trình có dáng dấp của tương lai.
6. Đền Vàng Harmandir Sahib tại Amritsar của Ấn Độ
Nhắc đến thành phố Amritsar của Ấn Độ thì không thể không nhắc đến ngôi đền dát 100 tấn vàng nổi tiếng Harmandir Sahib – nơi mệnh danh là thánh địa linh thiêng của đạo Sikh.
Đến đền Vàng Harmandir Sahib bạn sẽ không khỏi ấn tượng vì sự xa hoa, lộng lẫy cũng như kiến trúc độc đáo của nó. Ngôi đền này được xây dựng vào năm 1574 và khác những ngôi đền khác chỉ có 2 lối vào như thông thường thì đền Vàng lại mở rộng đến 4 lối ra vào đón chào mọi du khách. Đặc biệt khi ghé qua ngôi đền linh thiêng nhất của đạo Sikh vào ban đêm thì bạn sẽ khó lòng mà không choáng ngợp bởi ánh sáng lung linh của những ánh đèn được thắp lên khắp nơi.
7. Cao ốc Capital Gate - UAE
Có chiều cao 158,5 mét gồm 35 tầng, tòa nhà Capital Gate, tọa lạc tại Abu Dhabi, UAE là một trong những cao ốc có thiết kế “dị” nhất trên thế giới. Thậm chí, tòa tháp này còn được tổ chức kỉ lục thế giới công nhận là công trình có độ nghiêng lớn nhất ở thời điểm hiện tại (góc nghiêng trên Capital Gate đạt 18 độ trong khi đó tháp nghiêng Pisa nổi tiếng của Italia chỉ là 4 độ).
8. Bảo tàng Guggenheim - Tây Ban Nha
Bảo tàng Guggenheim được đánh giá là một trong những công trình kiến trúc ấn tượng nhất trong thời đại của chúng ta. Điểm đặc biệt của bảo tàng này chính là thiết kế theo phong cách Deconstructivism (tạm dịch là: kiến trúc giải tỏa kết cấu). Theo đó, kiến trúc sư sẽ sử dụng trí tưởng tượng ở mức cao nhất của mình để kiến tạo hình hài của công trình thật bất cân đối, lộn xộn phá vỡ những quy chuẩn vốn có trong kiến trúc.
9. Nhà thờ Hồi giáo Blue ở Istanbul
Nhà thờ Hồi giáo Blue ở Istanbul (Thổ Nhĩ kì) được xây dựng vào đầu những năm 1600, khi đế chế Ottoman đang ở thời kì đỉnh cao. Là một trong những nét nổi bật nhất trên đường chân trời Istanbul, nhà thờ Hồi giáo Sultan Ahmed gây sửng sốt cả về quy mô và phạm vi.
Nội thất của nhà thờ vô cùng lộng lẫy, với hơn 20.000 viên gạch men màu xanh và hơn 50 mẫu thiết kế hoa tulip khác nhau đã đem đến biệt danh cho nhà thờ Hồi giáo này.
10. Phòng triển lãm Friendly Alien - Áo
Công trình kì lạ trong hình chính là phòng trưng bày các tác phẩm nghệ thuật hiện đại mang tên “Friendly Alien” (tạm dịch: người ngoài hành tinh thân thiện”). Được biết, hình dáng của tòa nhà được lấy cảm hứng từ loài trùng biến hình với nhiều sự cách điệu để nó vừa trở nên độc đáo vừa phù hợp hơn với một phòng triển lãm.
Thêm vào đó, vào ban đêm, Friendly Alien sẽ phát ra ánh sáng kì ảo khiến bất kì ai nhìn từ xa cũng lầm tưởng nó là một sinh vật ngoài hành tinh khổng lồ thực sự.
Phong cách kiến trúc hiện đại đặc trưng với kiểu thiết kế “mở”, đề cao tính sáng tạo vượt xa khỏi những quy chuẩn mang tính “khuôn vàng thước ngọc” vốn đã tồn tại suốt hàng thiên niên kỉ qua. Nếu có dịp đặt chân đến những đất nước này bạn đừng quên ghé thăm các công trình độc đáo này nhé!
N. Hiền sưu tầm
Re: Đời sống quanh ta
Da xấu vì rửa mặt sai cách
Jan 25, 2021
Khi rửa mặt với nước quá nóng, nó sẽ khiến da dễ bị khô và bong tróc.
(Hình: Tadeusz Lakota/Unsplash)
NEW YORK CITY, New York (SGN) – Tưởng chừng rửa mặt là việc dễ dàng nhất nhưng nếu không cẩn thận và lưu ý, bạn có thể đang rửa mặt sai cách và vô tình làm ảnh hưởng xấu đến da.
Dưới đây là bốn lỗi mà chị em hay mắc phải do chuyên gia da liễu Kimberly Yap Tan, nhà sáng lập trung tâm thẩm mỹ skinSALVATION, chỉ ra, theo trang mạng Byrdie.
1. Đánh răng ngay sau khi rửa mặt
Một số người thường hay có thói quen đánh răng ngay sau khi rửa mặt nhưng chuyên gia Tan lại cho rằng đây là điều không nên làm. Việc đánh răng sau khi rửa mặt sẽ vô tình làm dơ đi làn da mới vừa rửa và đồng thời làm bay luôn những dưỡng chất bạn bôi như kem serum hay kem dưỡng ẩm sau khi rửa mặt. Tốt nhất, đánh răng là việc nên làm đầu tiên, trước khi tẩy trang, rửa mặt và làm các công việc chăm sóc da.
2. Rửa mặt bằng nhiệt độ quá cao hoặc quá thấp
Khi rửa mặt với nước quá nóng, nó sẽ khiến da dễ bị khô và bong tróc. Tuy nhiên, bạn cũng không nên rửa mặt bằng nước quá lạnh vì nó sẽ không thể rửa sạch hết được bụi bẩn dơ bám lên da. Tốt nhất là giữ nhiệt độ nước ở mức vừa phải, không quá nóng cũng không quá lạnh để da được bảo vệ tốt và được làm sạch.
3. Không kéo hết tóc ra khỏi mặt
Tưởng chừng như vô hại nhưng tóc còn dính trên mặt dễ gây tổn thương cho da khi rửa mặt. Các cọng tóc rơi lên mặt còn sẽ khiến lượng dầu trên da nhiều hơn, không làm sạch được da. Nếu có tóc mái, bạn nên dùng băng đô kéo tóc lên hết để không còn phủ lên trán và cột tóc gọn gàng khi rửa mặt.
4. Không giặt khăn mặt thường xuyên
Lần cuối cùng bạn giặt hay thay khăn mặt là lúc nào? Sau khi rửa mặt sạch sẽ xong nhưng lại dùng lại khăn mặt lâu ngày chưa thay, đọng nhiều vi khuẩn, khiến da lại bị dơ lần nữa. Vì vậy, bạn thay đổi khăn mặt một tuần ít nhất là ba lần và nên treo ở chỗ gọn gàng và sạch sẽ trong phòng tắm. Bên cạnh đó, bạn nên chọn loại khăn mặt với chất liệu mềm mại, không quá thô để da không bị trầy xước và bị kích ứng. (N.A)
Re: Đời sống quanh ta
TẾT CỦA TẦU HAY TẾT CỦA TA?
Như chúng tôi đã chứng minh lịch sử Trung Hoa thời cổ đại là lịch sử của đại tộc Việt vì lịch sử Trung Quốc chỉ bắt đầu từ triều Thương là triều đại đầu tiên của Tàu Hán sau khi tiêu diệt nhà Hạ của tộc Việt năm 1766 TDL như sách sử Trung Quốc đã ghi chép. Cuộc hội thảo “Nguồn gốc của nền văn hóa Trung Hoa” của các nhà Trung Hoa học trên toàn thế giới kể cả Trung Quốc tổ chức tại đại học Berkeley California năm 1978 đã xác định tộc người Di Việt là tộc người đầu tiên cư trú ở trung nguyên lãnh thổ TQ bây giờ.
Cổ sử Trung Hoa chép rằng từ thời cổ đại cho tới Nhà Hạ vẫn lấy ngày mồng một tháng giêng là ngày Tết của người Việt cổ. Nhà Hạ ăn tết nhằm cung dần, dựa theo nông lịch tức tiết đầu xuân lúc khởi đầu có sấm. Trong lễ hội dân gian, người Việt cổ xem trọng nhất là Tết. Tết là phong tục truyền thống của người Việt từ xa xưa cho đến ngày nay. Dân gian vẫn thường phân biệt là Tết ta và Tết Tây chứ không ai nói là tết Tàu vì chỉ dân tộc Việt Nam mới có chữ “TẾT” mà thôi, Tàu Hán không có chữ tết nên Tết là của Việt Nam chứ không phải của Tàu.
Thật vậy, trong Kinh Lễ viết Tế-Sạ # Tết mà Khổng Tử, người thầy muôn đời của người Trung Quốc đã giải thích với học trò:"Ta không biết Tết là gì, nghe đâu đó là tên của một ngày lễ hội lớn của bọn nguời Man, họ nhảy múa như điên, uống ruợu và ăn chơi vào những ngày đó, họ gọi tên cho ngày đó là "Tế-Sạ". Điều này chứng tỏ rằng người Trung Quốc không có tết và Kinh Lễ là của người Việt cổ nên tên gọi tết cổ của người Thái là chi Âu Việt trong Bách Việt cũng gọi Tết là Thê-Sa. Trong khi đó, chính sách sử của Trung Quốc ghi rõ phong tục tết Nguyên Đán của người Việt trong “Tùy Thư (Địa Lý Chí) như sau: “Năm nào đến ba ngày Tết Nguyên đán, người ta cũng dọn cỗ bàn linh đình cúng tổ tiên… “.
Các công trình nghiên cứu đã tìm thấy hoa văn trên mặt trống đồng Ngọc Lũ là một sơ đồ Âm Lịch, với những tháng đủ, tháng thiếu, có đêm trăng tròn, trăng khuyết, hay không có trăng, lại có cả năm nhuận và chu kỳ 18 năm để tính tháng dư, cũng như có những chỉ vạch về 4 mùa trong năm. Sử Trung Hoa có ghi, vào đời vua Nghiêu ( 2356-2255 TCN) đã biết vị trí nhị thập bát tú, nhật nguyệt ngũ tinh, đã định năm là 365 ngày, đã biết đặt tháng nhuận nầy.
Sách “Hoàng Đế Ngũ Gia Lịch (Tam thập tam quyển)” chép: “Người Trung Hoa tức Hoa Hạ là người Việt Cổ in lịch trên sách và lịch 365 ngày. Thiên Can, Địa Chi tính năm tháng ngày theo chu kỳ thập lục hoa giáp. Người Giao Chỉ khắc lịch vào mặt trống đồng và tính chu kỳ 18 năm và những bội số của 18 ấy. Tỉ như 180 là gồm 3 lần lục thập hoa giáp (180=3x60) . Kết quả vẫn như nhau vậy . Đặc biệt, người Việt cổ có một sắp xếp ngày tháng năm của quyển lịch cho tiện dụng hàng vạn năm thì đã thật là một sáng chế rất văn minh và khoa học rất hợp lý và nhất là khi chúng ta được biết trong cùng thời kỳ chưa thấy một dân tộc nào có một quyển lịch hay như người Việt cổ đã sáng chế (Âm lịch hay Dương lịch ).
Thật vậy, sau khi tộc Thương (Hán tộc) đánh đuổi Nhà Hạ (Việt tộc) khỏi Hoa Bắc thì Hán tộc chọn ngày 1 tháng 12 âm lịch là Tết Nguyên Đán, đến triều Chu chọn ngày 1 tháng 11 âm lịch, triều Tần chọn ngày 1 tháng 10 âm lịch cho cả Trung Quốc. Mãi đến thời Hán Vũ Đế chịu ảnh hưởng của văn hoá Bách Việt phương Nam nên chọn lại ngày 1 tháng giêng là Tết Nguyên Đán. Ngày nay, Trung Quốc lại chọn ngày 1 tháng 1 Dương lịch tức Tết Dương lịch của Tây phương làm ngày Tết.
Thế nhưng dân gian Hoa Nam và Hoa Đông là người Trung Quốc gốc Việt cổ vẫn “Ăn Tết” vào ngày mồng 1 tháng giêng. Truyền thống ăn Tết Nguyên Đán ảnh hưởng lên toàn thể dân Trung Quốc gốc Hán nên thế giới hiểu lầm cho rằng ngày Tết Nguyên Đán là của người Trung Quốc. Ngày nay, sự thật lịch sử đã được phục hồi và chúng ta, những người Việt Nam tự hào hãnh diện về nền văn minh Việt cổ. Trong khi Nhật Bản, Trung Quốc đã chọn ngày Tết Dương Lịch, nhưng dân tộc Việt Nam trước sau như một vẫn bảo lưu truyền thống “Nông lịch” của người Việt cổ lấy ngày mồng một tháng giêng Âm lịch là ngày Tết Nguyên Đán còn gọi là Tết Ta để phân biệt với Tết Dương lịch 1 tháng 1 Dương lịch là Tết Tây.
TẾT NGUYÊN ĐÁN LÀ GÌ?
Truyền thuyết xa xưa kể lại rằng Đế Chuyên Húc, ông vua Việt cổ thời cổ đại gọi tháng giêng là NGUYÊN, gọi mồng một là ĐÁN rồi ghép lại là Nguyên Đán tức mồng một tháng giêng. Tầm nguyên ngữ nghĩa của hai chữ Nguyên Đán sẽ cho ta thấy rõ hơn ý nghĩa và tầm quan trọng của Tết Nguyên Đán. Nguyên là mới bắt đầu, Đán là một chữ tượng hình, ở bên trên là chữ nhật chỉ mặt trời, bên dưới là chữ nhất thay cho mặt bằng phẳng khiến chúng ta liên tưởng mặt trời từ từ lên cao, tượng trưng cho một ngày mới bắt đầu. Nguyên Đán là ngày đầu năm đầu tháng giêng Âm lịch. Do đó, Tết Nguyên Đán là ngày đầu tiên của tiết đầu của một năm mới.
Tiền nhân chúng ta gửi gấm truyền thuyết khởi nguyên dân tộc, bức thông điệp hàng ngàn năm lịch sử trong những câu truyện cổ tích. Không phải ngẫu nhiên mà truyện cổ tích về đời vua Hùng thứ 8 sau khi nhờ Phù Đổng Thiên Vương “Cậu bé nhà Trời” phá tan giặc Ân đã chọn người con thứ 9 là Lang Liêu để truyền ngôi. Đặc biệt, truyền thuyết dưới dạng truyện cổ tích Việt Nam về lễ Tết lưu truyền trong dân gian từ bao đời nay gắn liền với ý niệm cha Trời, mẹ Đất. Ý niệm về Đất Trời được thể hiện qua hình tượng Bánh Chưng bánh dày ngay từ thời vua Hùng thứ tám (Sách sử xưa viết là vua Hùng thứ sáu vì không kể Kinh Dương Vương và Lạc Long Quân, chỉ tính từ vua Hùng thứ nhất. Thực ra phải nói là vua Hùng thứ tám mới đúng theo quốc phổ ghi trong Bách Việt Ngọc Phả Truyền Thư và phù hợp với niên đại lịch sử).
Đối với người Việt, cái Tết có một ý nghĩa đặc biệt trong đời sống. Thật vậy, ngoài cái giờ phút thiêng liêng chuyển đổi của đất trời qua “Giao thừa” sang năm mới, mọi người trong gia đình mỗi người đều mang một tâm trạng riêng, nhớ tới những người thân đã khuất còn hiển hiện quanh đây, trong không khí ấm cúng của gia đình đêm ba mươi tết. Trên bàn thờ với đĩa ngũ quả gồm 5 loại trái cây là trái sung, trái mãng cầu, trái dừa, đu đủ, xoài nói lên ước vọng tâm tư dân dã miền Nam. Cầu (mãng cầu) trời khấn phật cho vừa (dừa) đủ (đu đủ) xài (Xoài). Người Việt miền Bắc thì trong đĩa ngũ quả phải có một chùm quả Sung ước mong sự sung túc cho gia đình.
Bàn thờ tiên tổ khói hương nghi ngút, đan quyện linh hồn những người đã khuất với kẻ còn sống dưới mái ấm gia đình đang tưởng nhớ tới họ. Tết nhất cũng là dịp gia đình đoàn tụ xum vầy, cháu con dù đi làm ăn xa đến đâu nếu có phương tiện vẫn trở về mái ấm gia đình, để hàn huyên tâm sự chia xẻ những khó khăn trong cuộc sống.
Tại sao dân gian thường nói là “Mồng một tết cha, mồng hai tết mẹ, mồng ba tết thầy”?
“Ý nghĩa cao đẹp nhất của ngày Tết truyền thống Việt là “Tạ Ơn”, đạo lý làm người của dân tộc Việt Nam. Thật vậy, Giờ phút “Giao Thừa” chuyển đổi từ năm cũ sang năm mới, dân gian Việt Nam nhà nào cũng bày một mâm hoa quả trước sân nhà để cúng Trời Đất, cảm tạ Trời Đất đã ban sự sống cho con người, cảm tạ ông bà Tiên Tổ đã sinh thành ra mình để có được ngày hôm nay nên dân gian ở Bắc Việt ngày Tết thường hành hương về Đền Hùng để tạ ơn trời đất, tạ ơn Quốc Tổ Hùng Vương lập nước Việt Nam. Truyền thống dân gian Việt là “Mồng một tết cha, mồng hai tết mẹ, mồng ba tết thầy” đã nói lên đạo hiếu của bổn phận làm con và truyền thống “Tôn sư trọng đạo” của người Việt. Ngày mồng một tết, sau khi chúc tuổi thọ cha mẹ biểu trưng lòng biết ơn cha mẹ đã sinh thành nuôi dưỡng dạy dỗ nên người, dân gian còn phải đến chúc tết các bậc trưởng thượng trong dòng họ rồi chúc tết bà con cô bác, hàng xóm láng giềng.
Dân gian nói rằng “mùng 1 Tết cha, mùng 2 Tết mẹ, mùng 3 Tết thầy” chính là truyền thống “Lễ Tết”, uống nước nhớ nguồn, công đức sinh thành và Tôn sư Trọng đạo của dân gian tự xa xưa. Theo quan niệm của ông cha ta, tết “cha” có nghĩa “họ hàng bên nội”. Do đó, “mùng 1 Tết cha” con cháu phải mang theo lễ vật để biếu Tết các bậc trưởng thượng bên Nội nên dân gian thường nói đi tết hàm nghĩa là biếu quà Tết. Tất cả dòng họ đến nhà Từ Đường của Trưởng Thượng trong dòng họ để cúng bái Tổ tiên và chúc Tết ông bà, cha mẹ để tỏ lòng thành kính. Trong giờ phút trang nghiêm này, ông nội thường mặc quốc phục áo dài khăn đóng, cha thì mặc âu phục (áo vét) chỉnh tề, ông bà cha mẹ ngồi trong nhà. Con cháu ăn mặc đẹp đẽ tươm tất để tỏ lòng thành kính, đứng khoanh tay chúc Tết Ông bà rồi cha mẹ. Ông bà cha mẹ cũng chúc con cháu ngoan ngoãn, học giỏi và “mừng tuổi” trong Nam gọi là “Lì xì” cho con cháu mong con cháu có "lộc" ngày đầu năm và cả năm tài lộc sung túc.
Sau những nghi thức vừa trang trọng vừa đầm ấm trên, cả gia đình sẽ cùng nhau “ăn Tết”. Mâm cỗ ngày Tết thường rất thịnh soạn, bao giờ cũng có đầy đủ các món ăn ngon nhất trong năm, đại gia đình các cụ thì nhâm nhi chai rượu tết rồi khề khà ngâm vịnh: “ Nén hương khói toả thờ Tiên Tổ, Chén rượu ngâm nga chúc Chúa Xuân ...!”, con cháu thì vừa ăn vừa trò chuyện vui vẻ. Ngày tết đại gia đình đoàn viên dù làm ăn ở đâu xa cũng tìm mọi cách trở về nhà vui ba ngày tết nên dân gian mới có thành ngữ “Vui như Tết”… Truyền thống Lễ Tết Tết ngày đầu xuân bao giờ cũng để lại ấn tượng sâu đậm trong tâm khảm nên chúng ta ai ai cũng nhớ về tuổi thơ nồng ấm khó quên mỗi dịp Xuân về… Sau khi cúng gia tiên, ăn Tết ở nhà bậc trưởng thượng (đầu họ) xong, họ hàng sẽ rủ nhau đi chúc Tết anh em họ hàng thân thiết bên nội, đến từng nhà chú bác để trò chuyện vui vẻ và chúc nhau có đầy đủ sức khỏe, năm mới an lành, hạnh phúc, an khang thịnh vượng.
Sang đến ngày mùng 2 Tết, theo thông lệ, vợ chồng con cái sẽ đi chúc Tết bên nhà ngoại. Truyền thống “Tết mẹ” cũng trang trọng và thành kính tràn đầy “mẫu tử tình thâm”. Con cháu chúc Tết ông bà và lại được nhận tiền “Mừng tuổi” trong bao “lì xì” màu đỏ chói tượng trưng cho may mắn, hên suốt năm.
Ngày mùng 3 Tết, truyền thống xa xưa của dân tộc “Tôn Sư Trọng Đạo”, ăn quả nhớ người trồng cây nhớ thầy cô đã dạy dỗ mình nên người, học hành thành đạt dược như ngày nay. Ngày nay, giới trẻ thường rủ nhau đến chúc Tết thầy cô giáo. Đây vừa là dịp thăm hỏi, tỏ lòng biết ơn thầy cô vừa là thời điểm để bạn bè có cơ hội gặp gỡ, chúc nhau gặp nhiều điều may trong những ngày Tết đến, xuân về. Tham khảo các sách viết về phong tục của dân tộc Việt như sách “Nam âm Sự loại”, sách Hán Nôm, do Vũ Công Thành soạn và đề tựa vào năm 1925 chỉ ghi Mồng một Tết cha, mồng ba Tết thầy, chứ không có đoạn mồng hai Tết mẹ. Sách khảo cứu lễ tiết về dịp Tết Nguyên đán của các cụ Phan Kế Bính, Toan Ánh, Nhất Thanh cũng không nói chuyện Tết mẹ, hay Tết bên ngoại như thế nào.
Phan Kế Bính là nhà Nho đỗ cử nhân Hán học năm 1906, vừa là nhà báo thuở giao thời giữa cựu học và tân học trong Phong Tục Việt Nam ấn hành năm 1915 đã viết “ Sáng mồng một thì làm cỗ cúng gia tiên… Cúng xong thì con cháu ra mừng tuổi ông bà cha mẹ, lạy hai lạy. Ông bà cha mẹ mừng cho con cháu mỗi đứa một vài xu hoặc một vài hào gọi là tiền mừng tuổi. Cúng gia tiên thì phải cúng ở nhà cha bên nội, theo phong tục xưa. Đó đích thị là mồng một Tết cha vậy”. Theo quan điểm của chúng tôi thì đây là quan điểm Nho giáo “Trong Nam khinh Nữ” nhất nam viết hữu, thập nữ viết vô lỗi thời cùa Nho giáo xa xưa.
Ngày xưa nho sinh thi cử đỗ đạt thì ra làm quan cho triều đình, nho sinh nào thi rớt thì về làng làm “ Thầy đồ” dạy cho trẻ em trong làng. Thời đó chỉ có một số trường do triều đình tổ chức ở kinh thành, tại các thôn làng địa phương chưa có các trường công lập như bây giờ nên “Thầy Đồ” không có lương bổng mà sinh sống nhờ gia đình các con em học trò chu cấp tùy theo hoàn cảnh gia đình. Con em muốn đến học thày đồ thì gia đình sắm lễ vật “Nhập môn” đem đến nhà Thày dâng Lễ để xin làm môn đệ. Học trò quỳ lạy thầy hai lạy, Thày chọ ngày “Tế Thánh” rồi mở lớp học. Trong các ngày lễ tết như Tết Nguyên đán, Tết thanh minh, Tết đoan dương, Tết Trung thu, mùa nào thức ấy, hoặc cặp gà thúng gạo, hoặc đường mứt bánh trái, hoặc dăm ba quan tiền đem đến tết thầy. Đạo lý thầy trò ngày xưa rất trọng, học trò kính trọng Thầy như Cha. Nhà thầy có việc hiếu hỉ, thì trò trưởng tràng, chăm lo như việc của chính nhà mình. Khi thầy quy tiên, học trò cũng để tang ba năm, nhưng là “Tâm Tang” nên không phải mặc tang phục nhưng tang chế đầy đủ.
Sở dĩ trước các nhà nho viết là “Mồng một tết cha, mồng ba tết thầy” là chịu ảnh hưởng chế độ gia trưởng của Nho giáo và cũng theo vần điệu “Cha), mồng “Ba”… cho dễ nhập tâm. Trái lại, dân gian Việt nói “Mồng một tết cha, mồng hai tết mẹ, mồng ba tết thầy” chính để nói lên quan niệm “Tứ thân phụ mẫu”, kính bên nội, trọng bên ngoại như nhau để chống lại quan điểm trong nam khinh nữ, quan điểm “Quân, Sư, Phụ” đặt nhà vua trên hết, để thày trên cả cha mẹ của Nho giáo cổ hủ lỗi thời…Tóm lại, câu nói dân gian “Mồng một tết Cha, mồng hai tết Mẹ, mồng ba tết Thầy” thể hiện truyền thống cao đẹp của một dân tộc có gần năm ngàn năm văn hiến đã nói lên đạo lý “Uống nước Nhớ nguồn”, lòng kính trọng và biết ơn công đức sinh thành dưỡng dục của cha mẹ, kính trọng và biết ơn công lao Dạy dỗ của thầy cô trong dịp Tết cổ truyền của dân tộc Việt từ xa xưa mãi đến muôn đời sau.
Phạm Trần Anh
Re: Đời sống quanh ta
Thị trấn ở Florida xem xét Trump sống tại Mar-a-Lago hợp pháp hay không
Jan 29, 2021 cập nhật lần cuối Jan 30, 2021
PALM BEACH, Florida (NV) – Thị trấn Palm Beach ở Florida đang xem xét việc cựu Tổng Thống Donald Trump cư ngụ lâu dài tại Mar-a-Lago là hợp pháp hay không, và vấn đề này có thể sẽ được thảo luận trong buổi họp hội đồng thị trấn sắp tới.
Tổng quản trị Palm Beach cho CNN biết thông tin này hôm Thứ Sáu, 29 Tháng Giêng.
Khu nghỉ mát Mar-a-Lago ở Palm Beach, Florida. (Hình: Nicholas Kamm/AFP via Getty Images)
Ông Trump mua dinh thự này của bà Marjorie Merriweather Post năm 1985, rồi chuyển thành câu lạc bộ dành riêng cho thành viên (members’ only) năm 1993. Cũng như hầu hết thỏa thuận khác của ông Trump, kế hoạch này là nhằm kiếm lời.
Tuy nhiên, để chuyển dinh thự tư nhân thành doanh nghiệp, cựu Tổng Thống Trump phải chấp nhận một số giới hạn nhất định, theo điều khoản trong hợp đồng với Palm Beach.
Chẳng hạn, câu lạc bộ không được nhận trên 500 thành viên, có quy định cụ thể về đậu xe và lái xe, và các thành viên – kể cả ông Trump – không được ở Mar-a-Lago hơn bảy ngày liên tiếp, hoặc một năm không được quá 21 ngày tổng cộng.
Thời đó, sau vài lần cựu Tổng Thống Trump cũng như luật sư của ông dự họp hội đồng thị trấn về vụ này, ông Trump chấp nhận quy định 21 ngày. Chữ ký của ông còn nằm trong hợp đồng.
Tuy nhiên, thời còn làm tổng thống, ông Trump thường ở Mar-a-Lago quá quy định đó rất nhiều.
Tháng trước, CNN đưa tin cư dân gần đó không ủng hộ ông Trump dùng câu lạc bộ này làm nhà ở chính thức sau khi hết nhiệm kỳ.
Ông Trump về lại Mar-a-Lago hôm 20 Tháng Giêng mà không dự lễ nhậm chức tổng thống của ông Joe Biden.
“Vấn đề này đang được ông John ‘Skip’ Randolph, luật sư thị trấn, xem xét về mặt pháp lý,” ông Krik Blouin, tổng quản trị Palm Beach, gửi email cho CNN thông báo.
Ông Blouin cho biết thêm: “Ông Randolph đang xem lại điều khoản sử dụng và luật địa phương để quyết định cựu Tổng Thống Trump có sống ở Mar-a-Lago được hay không.”
Hiện chưa rõ bao giờ vấn đề này được xem xét xong, nhưng ông Blouin cho hay có thể vấn đề này sẽ được thảo luận trong cuộc họp hội đồng thị trấn vào ngày 9 Tháng Hai.
Vợ chồng cựu Tổng Thống Trump đáp xuống Palm Beach International Airport trên đường về câu lạc bộ Mar-a-Lago hôm 20 Tháng Giêng. (Hình: Noam Galai/Getty Images)
Nhiều thành viên từng trung thành đang rời bỏ Mar-a-Lago vì không muốn liên hệ gì nữa với ông Trump, theo ông Laurence Leamer, tác giả cuốn sách quan trọng về dinh thự này – “Mar-a-Lago: Inside the Gates of Power at Donald Trump’s Presidential Palace.”
“Chỗ đó chán phèo,” ông Leamer nói với đài MSNBC. Ông cho hay nhiều thành viên “không quan tâm chính trị và họ nói đồ ăn ở đó dở ẹc.”
Ông Leamer cho biết nhiều cựu thành viên mà ông nói chuyện “lặng lẽ bỏ đi” sau khi ông Trump hết làm tổng thống. (Th.Long) [qd]
Re: Đời sống quanh ta
Chủ Tịch Hạ Viện Pelosi: Chi phiếu $1,400 sẽ được gởi đi vào cuối Tháng Hai
Last updated Feb 5, 2021
(Hình minh họa: cutx.org)
WASHINGTON, DC – Chủ Tịch Hạ Viện Nancy Pelosi đã đưa ra một tuyên bố như thế vào sáng Thứ Sáu, 5 Tháng Hai, chỉ vài giờ sau khi Thượng Viện đạt được thỏa thuận cho một dự luật cứu trợ COVID-19 mới .Last updated Feb 5, 2021
(Hình minh họa: cutx.org)
“Tuần tới, chúng tôi sẽ chuẩn bị mọi chuyện để có thể hoàn thành công việc của mình trước cuối Tháng Hai”, Pelosi nói.
Bà Pelosi mô tả ngân sách này là “một tuyên bố về các giá trị của chúng tôi” và nhấn mạnh rằng nghị quyết là một “bước tiến khổng lồ để cứu mạng sống và sinh kế.”
Tại Thượng Viện, trong những giờ đầu tiên của buổi họp ngày Thứ Sáu, kế hoạch trợ giúp kinh tế trị giá $1,900 tỷ đã được thông qua. Mỗi người dân hội đủ điều kiện sẽ nhận được $1,400 sớm nhất từ cuối Tháng Hai.
Vào cuối khoảng 15 giờ tranh luận và bỏ phiếu liên tục với hàng chục sửa đổi, Thượng Viện nhận thấy mình rơi vào bế tắc đảng phái khi số phiếu thuận và chống ngang nhau 50-50 trong việc thông qua kế hoạch ngân sách.
Bế tắc đó đã được Phó Tổng Thống Kamala Harris phá vỡ bằng lá phiếu quyết định, mang lại chiến thắng cho đảng Dân chủ. Đây là lá phiếu quyết định lần đầu tiên của PTT. Harris trong vai trò Chủ Tịch Thượng Viện, trong “cuộc đấu bất phân thắng bại” giữa đảng Dân Chủ và Cộng Hòa tại Thượng Viện.
TNS Chuck Schumer, lãnh đạo đa số tại Thượng Viện cho rằng, đây là một “bước đầu tiên khổng lồ” nhằm thông qua dự luật viện trợ coronavirus toàn diện mà TT. Biden đặt lên hàng đầu trong chương trình nghị sự của mình.
Trước khi kết thúc công việc, Thượng Viện cũng đã thông qua một loạt sửa đổi đối với đề cương ngân sách, vốn đã được Hạ Viện thông qua hôm Thứ Tư.
Do đó, sớm nhất là Thứ Sáu, Hạ Viện sẽ phải bỏ phiếu một lần nữa để chấp nhận những thay đổi của Thượng Viện.
Trong cuộc tranh luận và bỏ phiếu liên tục với rất nhiều thay đổi, các thượng nghị sĩ Dân Chủ dùng thời gian cả đêm để loại bỏ các đề nghị của phe Cộng Hòa, như: Chấm dứt tất cả viện trợ nước ngoài, hay Quốc Hội không được thêm thành viên trong Tối Cao Pháp Viện ngoài 9 thẩm phán hiện tại. (T.V)
Re: Đời sống quanh ta
Lời 1 Bác Sĩ ở San Jose Tôi mới chích thuốc ngừa Covid 19
Thưa các anh chị,
Sáng hôm nay, tôi vừa chích ngừa Covid19 với thuốc của Moderna.
Moderna cũng như Pfizer cần phải chích 2 mũi, cách nhau từ 21 ngày tới 28 ngày.
Tôi chích Moderna nên phải đợi đủ 28 ngày mới chích mũi thứ #2.
Pfizer thì phải lưu giữ trong các container rất , rất lạnh còn Moderna thì giữ trong Freezer loại mình có trong nhà trong thời gian ngắn thì cũng được.
Pfizer được cộng đồng Âu Châu mua thuốc để chích ngừa , nhưng vì khó khăn chuyên chở từ Hoa Kỳ, nên Pfizer đã đặt 1 hãng thuốc bên Đức Bio N Tech sản xuất under license vaccine này.
BioN-Tech không đủ năng lực sản xuất như Pfizer đã hứa nên chích ngừa bên Âu Châu bị chậm trễ.
Đọc tin trên Internet thì biết 2 vaccines này có cho immunity/ Miễn nhiễm vào khoảng 65% sau mũi vaccine #1 và vào khoảng 95% sau mũi thứ 2.( cần phải đợi 2-3 tuần sau mũi thứ 2 mới an tâm).
Tôi có gặp 1 chuyên viên của CDC sáng hôm nay khi chích mũi #2, tôi hỏi ông ta về các con số 65% và 95% này.
Ông ta cho biết bây giờ người ta nhận thấy vào khoảng 80% mọi người sau chích mũi #1 thì đã có immunity rồi ( chứ không phải 65% như trước nữa).
Đây là trường hợp của tôi.
Tôi yêu cầu ông ta cắt nghĩa thêm, thì ông ta cho biết, sau mũi #1, 80% sẽ hoàn toàn miễn nhiêm chống lại covid19, ít nhất trong 12 tháng tới, có thể kiến hiệu 2-3 năm chứ không phải chỉ 1 năm mà thôi.
Số 20% còn lại thì cũng đã tăng cường đề kháng chống lại Covid 19 rồi, tuy nhiên chưa tới mức mà các chuyên viên CDC hài lòng.
Nói cách khác, nếu bị lây bệnh, thì bệnh sẽ không trầm trọng như nếu chưa trích.
Ông chuyên viên CDC cũng nói cho biết, cho tới ngày hôm nay, 2/3/2021, thì không có 1 người nào đã chích ngừa – với Moderna hay Pfizer- mà chết vì Covid19 hay phải nhập viện vì Covid 19 cả.
Tôi về nhà tham khảo các tài liệu về Covid 19 thì thấy lời ông ta nói với tôi đúng: so far nobody who has taken any of these vaccines have died or been hospitalized due to COVID19.
Các bạn hữu tôi đã chích ngùa mũi #2 thì ai cũng nói phản ứng mạnh hơn mũi #1.
Con gái, con rể tôi thì bị nóng, lạnh, nhức mỏi trong người, nhức đầu nhiều.
BS Trương Minh Cường – cùng lớp tôi – cho biết là mệt và thèm ăn rất nhiều.
Trong ngày chích ngừa, anh BS Cường ăn 11 bữa ăn, đây là 1 sự kiện chưa bao giờ anh Cường có trong đời anh, trên 80 tuổi rồi.
Nhưng ăn xong thì ngủ, và sau 24 tiếng thì thấy khỏe như bình thường.
Chuyên viên CDC có cho tôi biết là Moderna và Pfizer Vaccines có công hiệu với Covid19 variant UK và Brazil.
Không công hiệu đầy đủ với Variant South Africa, nhưng ông ta cũng cho biết thêm là với technology sản xuất Vaccines của Moderna và Pfizer thì người ta có thể bổ túc, sửa đổi, hoàn mỹ Vaccines trong vòng 48 tiếng đồng hồ là hoàn tất.
Ông ta nghĩ mũi vaccine tôi nhận được hôm nay cũng đã được sửa đổi rồi.
Vài giòng bàn thêm để 1 số anh chị không theo dõi vụ này hiểu biết thêm.
Hôm qua anh BS / Khoa Trưởng Vũ Quí Đài có điện thoại và dăn dò tôi: chích xong ít nhất sau 1 tháng mới yên tâm, và mình phải đợi cái Herd Immunity cần thiết, chỉ có khi 80% toàn thể dân chúng chích ngừa thì mới thật là yên tâm.
Rất thân mến,
Nguyen Thuong Vu
Re: Đời sống quanh ta
Mẹo ăn đồ ngọt vẫn không bị đường trong máu cao
Đậu chickpea (hình), trứng luộc hay một ít loại hạt trước khi ăn đồ ngọt ngăn ngừa tình trạng đường trong máu tăng. Hình minh họa. Credit: Wikipedia.
Đậu chickpea (hình), trứng luộc hay một ít loại hạt trước khi ăn đồ ngọt ngăn ngừa tình trạng đường trong máu tăng. Hình minh họa. Credit: Wikipedia.
Ăn đồ ngọt quá nhiều thì không tốt cho sức khỏe tí nào, đặc biệt là đối với những ai có cơ địa dễ bị đường trong máu, lâu dài sẽ thành bệnh. Vậy làm sao để ăn ngọt mà không tránh tình trạng trên?
Hầu như ai cũng hảo ngọt, nhất là chị em phụ nữ, không chỉ “ngọt ngào” trong lời nói rót vào lỗ tai mà cả những món ngọt thỏa mãn bao tử.
Tuy nhiên, ăn đồ ngọt quá nhiều thì không tốt cho sức khỏe tí nào, đặc biệt là đối với những ai có cơ địa dễ bị đường trong máu, lâu dài sẽ thành bệnh. Vậy làm sao để ăn ngọt mà không tránh tình trạng trên?
Theo trang mạng Well and Good, khi chúng ta tiêu thụ thực phẩm có lượng glycemic cao (tức là lượng đường huyết cao), đường sẽ đi vào dòng máu trong người, làm tăng lượng đường trong máu nhanh chóng, chuyển hóa nhanh thành năng lượng. Tuy nhiên, quá trình sẽ cũng sẽ nhanh chóng mất đi. “Khi lượng đường trong máu lên cao nhanh, nó sẽ xuống cũng mau và nhiều khi lại giảm đi nhiều so với mức bình thường,” bác sĩ Brigid Titgemeier ở trung tâm RDN cho biết. Sau một vài giờ, bộ não bắt đầu cảm thấy chóng mặt, cơ thể mệt mỏi, và ngạc nhiên là cơ thể của bạn sẽ thèm ngọt rất nhiều.
Nhưng nếu bạn cung cấp protein, triệu chứng thèm ngọt sẽ giảm đi nhiều và tác dụng phụ của việc đường lên cao sẽ biến mất. “Protein giúp làm chậm sự hấp thu đường trong máu, điều này sẽ làm giảm nguy cơ xấu cho sức khỏe,” bác sĩ Titgemeier giải thích.
Một cuộc nghiên cứu vào năm 2017 của các nhà khoa học ở trường đại học Tufts University cho thấy, một miếng bánh mì trắng (là thực phẩm có chứa đường và tinh bột cao) ăn kèm với miếng thịt cá ngừ (là thực phẩm giàu protein), sẽ làm giảm sự gia tăng đường trong máu so với khi bạn ăn bánh mì trắng kèm với yến mạch (là thực phẩm có chất xơ), bơ (có chất béo) và ngũ cốc (có nhiều carbohydrate).
Mặc dù khoa học chưa tìm ra câu trả lời tại sao protein có tác dụng điều chỉnh tốc độc đường trong máu, nhưng chúng ta biết rằng, protein thường sẽ tiêu hóa chậm, và điều này sẽ giúp duy trì lượng đường trong máu ổn định. Ngoài ra, trong bất cứ trường hợp nào, bạn cũng phải bảo đảm rằng, cơ thể của mình nhận đầy đủ lượng protein trong chế độ ăn uống. Không chỉ đóng vai trò là một khối xây dựng cho các tế bào mô trong cơ thể, bao gồm cả cơ xương, protein còn tạo cảm giác no, khiến cơ thể không muốn thèm thuồng thêm đồ ăn khác nữa.
Vì vậy, bạn nên cân nhắc việc bổ sung một số chất đạm để ngăn ngừa tình trạng đường trong máu tăng cao và chống lại sự thèm ngọt. Bạn có thể chọn loại đậu chickpea, trứng luộc hay một ít loại hạt để ăn kèm trước khi bạn ăn mấy miếng bánh quy bạn thèm thuồng bấy lâu nay. (K.D)
-
tramthaiha
- Posts: 453
- Joined: Tue Sep 08, 2009 7:54 pm
- Contact:
Re: Đời sống quanh ta
Hỏi đáp về thuốc chích ngừa COVID-19 của Pfizer và Moderna
Feb 21, 2021 cập nhật lần cuối Feb 20, 2021
LTS. Hồi cuối Tháng Giêng, Sở Y Tế Công Cộng Los Angeles County đưa ra một số câu hỏi và giải đáp thắc mắc về hai loại thuốc chích ngừa của Pfizer và Moderna đối với COVID-19. Feb 21, 2021 cập nhật lần cuối Feb 20, 2021
Nhật báo Người Việt đăng lại sau đây để tham khảo.
1-Tại sao chích ngừa lại quan trọng?
Một liều thuốc chích ngừa COVID-19 của Moderna. (Hình minh họa: AP Photo/Mary Altaffer)
2-Thuốc chích ngừa hoạt động như thế nào?
Thuốc chích ngừa hoạt động bằng cách chuẩn bị cho hệ thống miễn dịch của cơ thể nhận biết và chống lại mầm bệnh. Thuốc chích ngừa làm giảm nguy cơ mắc bệnh bằng cách tác động với tính phòng thủ tự nhiên của cơ thể để tạo ra sự bảo vệ.
-Một vài loại thuốc chích ngừa có chứa bản thể của mầm bệnh trong dạng đã chết hoặc suy yếu.
-Một số khác chứa các chất được tạo ra có hình dạng giống như một phần của mầm bệnh.
-Các loại thuốc chích ngừa mRNA mới (như thuốc chích ngừa COVID-19) huấn luyện cơ thể sản sinh ra các protein có hình dạng giống như một phần của mầm bệnh. (Xem câu hỏi “Thuốc chích ngừa COVID-19 hoạt động như thế nào?” để biết thêm thông tin).
-Những loại thuốc chích ngừa này không gây bệnh mà chúng được dùng để phòng bệnh.
Khi chích ngừa, hệ thống miễn dịch của quý vị sẽ phản hồi, như sau:
-Tạo ra kháng thể. Kháng thể là các protein được sản sinh một cách tự nhiên bởi hệ thống miễn dịch để chống lại bệnh tật.
-Hình thành các tế bào miễn dịch để phản ứng lại sự nhiễm trùng trong tương lai.
-Ghi nhớ căn bệnh và cách chống lại căn bệnh đó. Nếu quý vị bị nhiễm với mầm bệnh đó sau khi chích ngừa bệnh đó, hệ thống miễn dịch của quý vị có thể nhanh chóng tiêu diệt nó trước khi bị bệnh.
Đây là điều làm cho thuốc chích ngừa hiệu quả. Thay vì điều trị một căn bệnh sau khi nó xảy ra, thuốc chích ngừa có thể giúp chúng ta khỏi bị bệnh ngay từ đầu.
3-Thuốc chích ngừa COVID-19 hoạt động như thế nào?
Hai loại thuốc chích ngừa COVID-19 được cung cấp tại Hoa Kỳ được gọi là thuốc chích ngừa mRNA. Cơ thể chúng ta sử dụng chất dẫn truyền thông tin RNA (mRNA) để sản sinh ra protein.
-mRNA trong thuốc chích ngừa được bao bọc bên trong các bong bóng dầu li ti (còn được gọi là các hạt nanolipid hoặc LNP).
-mRNA xâm nhập vào các tế bào và huấn luyện chúng cách sản sinh ra các mảnh “protein gai” vô hại. Những protein này có hình dạng giống như một bộ phận của virus.
-Hệ thống miễn dịch của chúng ta nhận thấy sự hiện diện của các mảnh protein gai trên bề mặt tế bào và biết rằng chúng là thành phần ngoại lai.
-Cơ thể chúng ta phản ứng bằng cách tạo ra đáp ứng miễn dịch. Nó sản sinh ra kháng thể mà chúng có thể hoạt động chống lại protein gai của virus COVID-19 và hình thành các tế bào miễn dịch. Điều này sẽ bảo vệ chúng ta nếu chúng ta bị nhiễm với virus trong tương lai.
4-Tôi có thể bị nhiễm COVID-19 từ một loại thuốc chích ngừa không?
Không. Sau khi mRNA huấn luyện tế bào sản sinh ra mảnh protein, tế bào sẽ phá vỡ và loại bỏ nó. mRNA không đi vào nhân tế bào và các loại thuốc chích ngừa mRNA không ảnh hưởng hoặc tương tác với dải ADN (cấu trúc của tế bào di truyền hoặc gen) của chúng ta theo bất kỳ hình thức nào.
Thuốc chích ngừa COVID-19 của Moderna và Pfizer không chứa virus gây ra COVID-19. Đôi khi có người bị sốt hoặc cảm thấy mệt mỏi trong một ngày hoặc hơn sau khi chích. Những triệu chứng này là bình thường và là dấu hiệu cho thấy cơ thể đang hình thành khả năng miễn dịch. Quý vị có thể tham khảo thêm về cách hoạt động của thuốc chích ngừa COVID-19 trên trang web của Trung Tâm Kiểm Soát và Phòng Ngừa Dịch Bệnh (CDC).
Thường thì cơ thể sẽ mất vài tuần để hình thành khả năng miễn dịch một cách hoàn chỉnh sau khi được chích ngừa. Nếu một người bị nhiễm virus gây bệnh COVID-19 ngay trước khi hoặc ngay sau khi chích ngừa, họ vẫn có thể bị nhiễm COVID-19. Nguyên nhân là do thuốc chích ngừa không có đủ thời gian để dự phòng cho việc bảo vệ.
5-Liệu việc chích ngừa có làm tôi có kết quả xét nghiệm dương tính với COVID-19 không?
Không. Các thuốc chích ngừa sẽ không làm cho kết quả xét nghiệm của quý vị dương tính như kiểu xét nghiệm PCR hoặc xét nghiệm kháng nguyên với virus (như xét nghiệm bằng tăm bông), vốn để xác định tình trạng lây nhiễm COVID-19 hiện tại. Quý vị có thể có kết quả dương tính với một số xét nghiệm kháng thể (trong máu). Điều này xảy ra do một trong những cách hoạt động của thuốc chích ngừa là huấn luyện cơ thể tạo ra kháng thể.
Quý vị nên truy cập trang web ph.lacounty.gov/covidtests để tìm hiểu thêm về các xét nghiệm COVID-19.
6-Tác dụng phụ của thuốc chích ngừa COVID-19 là gì?
Cơ thể quý vị có thể có các tác dụng phụ, giống như tác dụng phụ sau khi chích thuốc ngừa cúm hoặc thuốc chích ngừa bệnh zona thần kinh. Tác dụng phụ thường thấy nhiều hơn sau khi chích liều thứ hai, nhất là đối với người trẻ tuổi. Tác dụng phụ thường không kéo dài và quý vị sẽ cảm thấy khỏe hơn trong vòng một hoặc hai ngày.
Tác dụng phụ có thể gồm có:
-Sốt và đau cơ.
-Đau đầu.
-Cảm thấy mệt mỏi.
-Đau hoặc đỏ cánh tay.
Tác dụng phụ là bình thường và là dấu hiệu cho thấy thuốc chích ngừa đang hoạt động. Nó cho thấy cơ thể đang học cách chống lại mầm bệnh và hình thành khả năng miễn dịch. Điều quan trọng là phải chích liều thứ hai ngay cả khi quý vị có tác dụng phụ sau lần chích đầu tiên.
7-Có bao nhiêu loại thuốc chích ngừa COVID-19?
Trên thế giới có hơn 50 loại thuốc chích ngừa COVID-19 đang được thử nghiệm trên người. Cho đến nay, chỉ có hai loại thuốc chích ngừa được phép sử dụng ở Hoa Kỳ. Hai loại thuốc chích ngừa này do hai công ty Pfizer và Moderna sản xuất.
Một địa điểm chích ngừa COVID-19 tại Los Angeles County. (Hình: Dean Musgrove/The Orange County Register via AP)
8-Tôi cần chích bao nhiêu mũi ngừa COVID-19?
Hầu hết các loại thuốc chích ngừa COVID-19 đang được thử nghiệm đều gồm hai liều, mỗi liều chích cách nhau vài tuần. Điều quan trọng là phải chích đủ cả hai liều của một loại thuốc.
Thuốc chích ngừa của Pfizer được chích hai liều, cách nhau 21 ngày. Thuốc của Moderna cần chích hai liều, cách nhau 28 ngày. Nếu quý vị chích mũi thứ hai muộn, quý vị không cần phải bắt đầu lại.
Chúng tôi chưa rõ khả năng bảo vệ của hai liều thuốc chích ngừa sẽ kéo dài trong bao lâu. Điều này cũng có nghĩa là chúng tôi không biết liệu quý vị có cần chích liều tăng cường trong tương lai hay không.
Xem Thêm
Mercedes-Benz C112 mô hình tuyệt đẹp thời 1990 bị ‘chết yểu’
Feb 4, 2021
Doanh số Land Cruiser tăng mạnh sau khi Toyota loan báo ngưng sản xuất
Feb 3, 2021
Toyota đặt chỉ tiêu sản xuất 9.2 triệu xe trong năm 2021
Feb 3, 2021
9-Tôi có phải trả tiền để được chích ngừa COVID-19 không?
Không. Bác sĩ hoặc nhà thuốc của quý vị có thể tính chi phí khi chích, nhưng chi phí thuốc chích ngừa sẽ được các công ty bảo hiểm công cộng và tư nhân chi trả. Những người không có bảo hiểm y tế có thể được chích ngừa COVID-19 miễn phí. Không có các khoản chi trực tiếp từ tiền túi.
10-Tôi có bị hỏi về tình trạng di trú khi chích ngừa COVID-19 không?
Không. Thuốc chích ngừa COVID-19 hiện đang được chích miễn phí cho cư dân Los Angeles County, bất kể tình trạng di trú. Quý vị sẽ không bị hỏi về tình trạng di trú của mình khi chích ngừa COVID. Thông tin y tế của quý vị được bảo mật. Bác sĩ của quý vị không được phép chia sẻ thông tin của quý vị cho các cơ quan di trú.
11-Khi nào tôi có thể chích ngừa?
Mục tiêu là để tất cả mọi người đều có thể dễ dàng chích ngừa COVID-19 ngay khi có thuốc chích ngừa số lượng lớn. Trong khi nguồn cung cấp có hạn, thuốc chích ngừa hiện đang được cung cấp cho các nhóm người khác nhau theo đợt (hoặc giai đoạn) khác nhau. Quý vị nên truy cập VaccinateLACounty.com để biết đợt chích ngừa của mình và thời điểm thuốc chích ngừa được cung cấp cho từng đợt. Quý vị cũng có thể nhận thông tin cập nhật bằng cách ghi danh nhận bản tin qua email về thuốc chích ngừa COVID-19 của Sở Y Tế Công Cộng Los Angeles trên trang web này.
12-Khi đến lượt, tôi có thể chích ngừa ở đâu?
Thuốc chích ngừa sẽ được chích tại:
-Phòng khám chăm sóc chính.
-Nhà thuốc.
-Một số nơi làm việc.
-Các điểm chích chích đặc biệt được sở y tế công cộng và các đối tác của quận hạt, thành phố, cộng đồng, và cơ sở y tế điều hành.
13-Tại sao cần đến thuốc chích ngừa nếu chúng ta có thể thực hiện những biện pháp khác, như giữ khoảng cách xã hội và đeo khẩu trang?
Chúng ta cần phải nỗ lực ở mức tối đa có thể để ngăn chặn đại dịch. Thuốc chích ngừa tăng cường hệ thống miễn dịch để nó sẵn sàng chống lại virus nếu bị nhiễm. Các biện pháp khác, như đeo khẩu trang và duy trì khoảng cách xã hội, giúp giảm thiểu nguy cơ bị nhiễm hoặc làm lây lan virus. Cùng với nhau, những công cụ này bảo vệ tốt nhất trong việc chống lại COVID-19.
14-Nếu từng nhiễm COVID-19, tôi có cần phải chích ngừa nữa không?
Có. Quý vị vẫn cần chích ngừa ngay cả khi từng nhiễm COVID-19. Chúng tôi vẫn chưa biết quý vị được bảo vệ trong bao lâu sau khi từng nhiễm COVID-19, vì vậy điều quan trọng là chích ngừa để tăng cường khả năng miễn dịch của quý vị. Việc chích ngừa sau khi từng nhiễm COVID-19 là an toàn, nhưng nên đợi sau khi kết thúc thời gian cách ly của quý vị. Điều này là để quý vị không lây bệnh cho nhân viên y tế và những người khác khi đi chích ngừa. Nếu đã được điều trị bằng kháng thể đơn dòng, quý vị nên đợi 90 ngày trước khi chích ngừa COVID-19.
15-Trẻ em có thể chích ngừa COVID-19 không?
Không. Trẻ em dưới 16 tuổi không thể chích ngừa COVID-19 vào thời điểm này. Hiện chưa có đủ thông tin về việc sử dụng những loại thuốc chích ngừa này đối với trẻ em. Những người đủ 16 và 17 tuổi có thể được chích thuốc của Pfizer. Thuốc chích ngừa Moderna được chỉ định cho người từ 18 tuổi trở lên.
16-Người có hệ miễn dịch kém có thể chích ngừa COVID-19 không?
Có. Các nghiên cứu về thuốc chích ngừa COVID-19 hiện tại không bao gồm người có hệ miễn dịch kém, vì vậy chúng tôi không biết thuốc chích ngừa sẽ hoạt động hiệu quả như thế nào đối với những người này. Chúng tôi biết rằng người có hệ miễn dịch kém có thể bị nhiễm COVID-19 cao hơn nếu họ bị phơi nhiễm với virus. Nếu bị nhiễm COVID-19, họ có thể phát bệnh rất nặng. Những người thuộc nhóm này được khuyên nên hỏi ý kiến bác sĩ của họ về việc chích ngừa.
Các cuộc nghiên cứu bao gồm người nhiễm HIV giai đoạn ổn định cũng như người bị ung thư giai đoạn di căn phát hiện ra rằng thuốc chích ngừa hoạt động an toàn và hiệu quả cho nhóm này cũng như cho những nhóm khác trong các nghiên cứu.
17-Người bị dị ứng có thể chích phòng COVID-19 không?
Điều này phụ thuộc vào loại dị ứng. Người bị dị ứng với những thứ như thức ăn, thú vật, nọc độc hoặc phấn hoa, hoặc người có tiền sử gia đình bị dị ứng, có thể chích ngừa. Nhưng những ai có dị ứng với bất kỳ thành phần nào trong thể loại thuốc chích ngừa COVID-19 mRNA hoặc với polysorbate (chất lỏng chuyển thể dạng sữa hoặc dầu) thì không nên chích ngừa. Người bị dị ứng với thuốc chích ngừa hoặc liệu pháp chích cho một bệnh khác nên hỏi ý kiến bác sĩ của họ để quyết định việc chích ngừa có an toàn cho họ hay không.
Thông tin về dị ứng ứng có thể thay đổi. Nên lưu ý xem hướng dẫn mới nhất trên trang web của CDC về thuốc chích ngừa COVID-19 và dị ứng cũng như trao đổi với bác sĩ của quý vị.
18-Thành phần của thuốc chích ngừa là gì?
Thuốc chích ngừa COVID-19 của Pfizer và Moderna có chứa mRNA, lipid (chất béo), muối, đường và chất đệm. Cả hai loại thuốc chích ngừa đều không chứa trứng, gelatin, cao su, hoặc chất bảo quản.
Để biết danh sách đầy đủ các thành phần của thuốc chích ngừa, vui lòng xem bảng liệt kê thông tin về thuốc chích ngừa cho người tiếp nhận và người chăm sóc: thuốc chích ngừa COVID-19 của Pfizer-BioNTech và thuốc chích ngừa COVID-19 của Moderna.
19-Tôi có nên chích ngừa cúm mùa không?
Có! Chích ngừa cúm chỉ bảo vệ quý vị không bị cúm, nhưng ít nhất nó có nghĩa là quý vị sẽ không có nguy cơ bị nhiễm cả cúm và COVID-19 cùng một lúc. Cách này có thể giữ cho quý vị khỏi bị bệnh nặng hơn. Chích ngừa cúm ngay bây giờ là quan trọng hơn bao giờ hết. Nếu dự định sẽ sớm chích ngừa COVID-19, hãy hỏi bác sĩ của quý vị về thời điểm tốt nhất để chích ngừa cúm. Lý do là thuốc chích ngừa COVID-19 không nên được chích trong khoảng hai tuần với thuốc chích ngừa khác.
20-Hiện tại tôi có thể làm gì giúp bảo vệ bản thân khỏi bị nhiễm COVID-19 cho đến khi đến lượt được chích ngừa?
Để bảo vệ bản thân quý vị và những người khác, hãy làm theo những lời khuyên sau:
-Đeo khăn che mặt, che cả mũi và miệng khi ở gần người khác.
-Tránh tiếp xúc gần với người bị bệnh.
-Tránh đám đông.
-Cách xa người khác ít nhất 6 foot.
-Tránh không gian có thông gió kém.
-Rửa tay thường xuyên.
Tham khảo hướng dẫn để giảm thiểu rủi ro cho quý vị. Quý vị nên làm điều này ngay cả sau khi đã chích ngừa.
21-Tôi có thể ngừng đeo khăn che mặt sau khi chích ngừa không?
Không! Điều quan trọng là phải tiếp tục thực hiện các biện pháp phòng ngừa như rửa tay, đeo khăn che mặt, và duy trì khoảng cách, ngay cả sau khi quý vị đã chích đủ hai liều thuốc chích ngừa. Lý do là:
-Thuốc chích ngừa COVID-19 có hiệu quả là 95%. Đây là mức độ bảo vệ thực sự cao đối với thuốc ngừa, nhưng nó vẫn có nghĩa là cứ 20 người chích ngừa thì có một người không được an toàn.
-Chúng tôi không biết thuốc chích ngừa có thể ngăn virus lây lan hiệu quả như thế nào. Việc chích ngừa sẽ bảo vệ quý vị khỏi bị nhiễm bệnh, nhưng quý vị vẫn có thể lây lan virus cho người khác.
-Phải mất đến hai tuần sau khi chích liều cuối cùng mới bảo đảm tốt nhất.
Nếu bị nhiễm COVID-19 sau khi đã chích ngừa, quý vị vẫn cần phải cách ly. Và nếu tiếp xúc gần với người có COVID, quý vị cần phải kiểm dịch ngay cả sau khi chích ngừa. (Đ.D.)
Re: Đời sống quanh ta
Bốn thành phần giúp tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể
NEW YORK CITY, New York (SGN) – Tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể bằng cách ăn uống, tập luyện thể dục thể thao và ngủ đủ giấc là những điều căn bản để bạn khỏe mạnh và hạnh phúc hơn.
Một số người tăng cường sự trao đổi chất bằng cách nghỉ ngơi, thư giãn trong bồn tắm với tinh dầu. Một số khác thì uống các thuốc xủi vitamin C. Dưới đây là bốn thành phần mà chuyên gia dinh dưỡng và cũng là nữ blogger của trang mạng Rachael’s Good Eats, cô Rachael Devaux, cho rằng chắc chắn sẽ giúp cơ thể khỏe đẹp, theo Well and Good.
Trên Instagram, cô Rachael chia sẻ bí quyết bảo vệ sức khỏe khi cơ thể mệt mỏi, căng thẳng và gặp áp lực. “Bí quyết của tôi là bổ sung bốn chất, bao gồm một ly nhỏ nghệ, một ly gừng, dầu oregano, và một ly elderberry (tiếng Việt hay còn gọi là cây cơm cháy)”, cô Rachael nói. “Tôi không dùng những thứ này hằng ngày, nhưng mỗi khi thiếu ngủ, mệt mỏi và cần năng lượng, tôi biết rằng hệ miễn dịch của mình cần những thứ này.”
Vậy chính xác bốn chất này giúp gì cho cơ thể? Theo cô Rachael, nghệ và gừng giúp phòng chống viêm, cảm cúm, và cải thiện hệ thống miễn dịch. Trong khi đó, quả elderberry giúp thu ngắn thời gian bị cúm và giảm tải các triệu chứng cảm lạnh. Cuối cùng, dầu oregano là thành phần giúp giảm cảm, tạo đem lại năng lượng khi làm việc, chống nhức đầu, và đặc biệt là rất hữu ích cho dạ dày.
Những shot thành phần kể trên thông thường được hay bán ở các cửa hàng bán thực phẩm chức năng, hoặc các chợ Mỹ như WholeFood, Albertson hay trên mạng. Bạn có thể uống cùng lúc bốn thành phần này hoặc bổ sung mỗi loại vào mỗi ngày khác nhau. (K.D)
Re: Đời sống quanh ta
Một người ở Connecticut mua được chén cổ trị giá nửa triệu đôla, chỉ với 35 đôla
Last updated Mar 5, 2021
Chiếc chén cổ trị giá hàng trăm ngàn USD. Hình: Sothebys.
Chiếc chén cổ làm bằng sứ với những họa tiết hoa lá tinh xảo màu xanh được người này mua tại điểm bán hàng cũ ở New Haven, Connecticut. Danh tính người mua không được công khai. Theo CNN.Last updated Mar 5, 2021
Chiếc chén cổ trị giá hàng trăm ngàn USD. Hình: Sothebys.
Người mua đem chén về, chụp và gửi hình nhờ các chuyên gia gốm sứ thẩm định món đồ. Sau đó, người này đưa chén cổ vào nhà đấu giá để xem xét kỹ hơn. Các chuyên gia cho biết chiếc chén này được chế tác cho triều đình của hoàng đế Vĩnh Lạc, vị hoàng đế thứ ba của triều Minh, trị vì từ năm 1402 đến năm 1424.
“Chỉ có sáu chiếc chén như vậy được biết đến trên thế giới. Đó là những món đồ dành riêng cho hoàng tộc,” theo Angela McAteer, chuyên gia về các tác phẩm nghệ thuật Trung Quốc tại trụ sở ở New York của Sotheby’s, một trong những công ty môi giới lớn nhất thế giới về mỹ thuật trang trí, đồ trang sức, bất động sản và đồ sưu tầm.
Năm chiếc chén còn lại đang ở trong các Bảo tàng Cung điện Quốc gia ở Đài Bắc, Bảo tàng Anh và Bảo tàng Victoria & Albert ở London.
McAteer cho biết chiếc thứ sáu xuất hiện trên thị trường lần cuối vào năm 2007, đồng nghĩa các nhà sưu tập tư nhân và các tổ chức có thể sẽ rất quan tâm đến buổi đấu giá.
Nhiều tác phẩm nghệ thuật Trung Quốc đã được đưa tới phương Tây vào thế kỷ 19, rồi được lưu truyền qua nhiều thế hệ. McAteer cho biết, với chiếc chén cổ này có đường kính chỉ hơn 6 inch, chén tuy nhỏ nhưng chi tiết có thể có giá trị cả về mặt nghệ thuật và thực tế đối với triều đình. Tuy nhiên, nguồn gốc xuất xứ của nó hoặc làm thế nào để nó “lưu lạc” từ Trung Quốc qua tới Mỹ, vẫn còn là điều bí ẩn.
Sotheby’s sẽ đưa chiếc chén này ra đấu giá vào ngày thứ Bảy, 17-3, trong khuôn khổ “Tuần lễ Châu Á” với mức giá khởi điểm dự kiến từ 300.000 USD đến 500.000 USD, ước tính cao hơn gần gấp 14.300 lần số tiền mà nó được mua.
“Tuần lễ Châu Á” tổ chức tại New York gồm một loạt các hoạt động mua bán của Sotheby’s bao gồm các đồ tạo tác, đồ cổ và nghệ thuật đương đại từ khắp khu vực. Các lô hàng đáng chú ý khác của Trung Quốc bao gồm một chiếc chén bằng bạc được trang trí công phu từ thời nhà Đường và một chiếc lọ bằng ngọc bích từ thế kỷ 18, cả hai đều có giá trị ước tính hàng đầu là 1,5 triệu USD. (Đ.T)
Re: Đời sống quanh ta
Café Du Monde ở New Orleans, nơi thế giới gặp gỡ
Huy Phương
Huy Phương
Café Du Monde ở thành phố New Orleans, Louisiana, được mệnh danh là “quán cà phê của thế giới,” một quán cà phê nổi tiếng tại đường Decatur ở khu French Quarter nằm ở trung tâm thành phố.
Nó được biết đến với món “café au lait” và bánh “beignet” vừa chiên ra còn nóng hổi, phủ một lớp bột đường mịn màng nổi tiếng thế giới.
Quán Café Du Monde ở thành phố New Orleans.
Café Du Monde mở cửa 24 giờ/ngày, 7 ngày/tuần, trừ ngày lễ Giáng Sinh. Khách hàng không phải chỉ có cư dân Louisana, mà cả thế giới đổ xô về đây để thưởng thức món cà phê này cũng như thiên hạ khắp nơi về Las Vegas đánh bài vậy. Những ai ghé qua New Orleans thì điểm dừng chân không thể thiếu là ngồi quán Café Du Monde.
Café Du Monde chỉ là một căn nhà rộng kiểu cũ, đã già một thế kỷ hơn, nằm bên bờ sông Mississippi, sát một con đê, có một diện tích rộng lớn như một sân quần vợt luôn luôn đầy khách, đủ chỗ cho hơn 200 người ngồi một lúc. Khách uống cà phê không chỉ là những người đứng tuổi, mà điều lạ là ở đây có rất nhiều khách trẻ em theo gia đình đi du lịch.
Tách cà phê đen và bánh beignet nóng.
Một ngày trong tuần khí hậu khá lạnh chừng 40 độ F, chúng tôi phải xếp hàng khoảng nửa giờ mới được vào nơi có máy sưởi và đậm hương cà phê. Cạnh cửa vào là một người nghệ sĩ đường phố đang thổi kèn đồng. Chúng ta cũng biết đây là quê hương của nhạc Jazz từ năm 1910, và New Orleans cũng là nơi Louis Amstrong ra đời.
Người bạn đồng hành cho chúng tôi biết, vào cuối tuần, thời gian xếp hàng phải lâu gấp đôi, nhất là những ngày lạnh lẽo như hôm nay, được uống một ly Café Du Monde nổi danh, ấp nóng trong hai bàn tay cũng là một điều hạnh phúc.
Một nữ tiếp viên người Việt làm ở Café Du Monde trên 20 năm.
Ở đây chúng tôi gặp rất nhiều tiếp viên là người Việt Nam. Cô Trần Uyên cho biết trong 100 nhân viên thì đã có một nửa là người Việt, có người làm thâm niên hơn 20 năm, nhưng cũng có người mới vào làm sau trận bão Katrina năm 2005, sau khi một số cư dân bỏ đi. Phần đông đều gắn bó với quán Café Du Monde vì công việc nhàn hạ, khách uống không ngồi lâu, lịch sự và tiền “tip” lại cao. Phần đông khách “quốc tế” vào đây đều hào phóng, một bàn hai, ba người số tiền “tip” mỗi lần lên đến $5, $10.
Lương giờ nhân viên là $3.75, trong khi ít ra, mỗi ngày trong một phiên 8 tiếng, mỗi người kiếm không dưới $100 tiền “tip” không thuế. Số tiền này nhân lên với 20 ngày làm việc cộng với số lương giờ trong tháng đã giữ chân nhiều tiếp viên ở lại với quán Café Du Monde hơn 20 năm.
Lối tổ chức của Café Du Monde có khác với những quán cà phê chúng ta thường lui tới. Mỗi người phục vụ ở đây phụ trách bốn bàn, sau khi gọi cà phê, họ đến quầy cà phê tự pha chế lấy, cũng như xếp bánh beignet vào dĩa, và sẽ trả tiền trước cho cho cô thu ngân của tiệm, lấy hóa đơn trước khi bưng ra cho khách. Cuối cùng các cô sẽ nhận tiền của khách cũng như “tip” tại bàn.
Các cô tiếp viên Việt Nam chuẩn bị cà phê cho khách.
Chúng tôi hỏi đùa cô thu ngân hôm nay, cũng là người Việt, là liệu tôi có thể xin việc hầu bàn ở đây không, vì tôi nhác thấy trong nhóm người phục vụ, có cả một ông già tóc bạc. Cô cho biết bây giờ chỉ còn ca khuya, nhưng nộp đơn cũng phải chờ.
Quý bạn ghiền cà phê, ít ngủ, đang thất nghiệp, thử bay sang New Orleans, đến Café Du Monde xem sao!
Who is online
Users browsing this forum: No registered users and 0 guests
Birthdays
Clock
Search
Attachments
Top Posters
Newest members
Link to us