Đời sống quanh ta

[MatVit]

Lòng Tự Trọng Của Chú Bé Đánh Giày.

Chiều đi làm về, trời nóng, anh tạt vào quán ngay gần công ty uống một ly cafe, chờ cho vãn người rồi về cho đỡ đông. Nhìn người đi trên đường ai nấy đều mồ hôi nhễ nhại, anh chẳng muốn chen chúc làm gì cho mệt.
- Chú ơi đánh giầy không chú?
- ưmmm...Anh vùa cúi ngậm ống hút vừa lắc đầu.
- Rẻ mà chú, con chỉ xin cái bánh mì ăn cho đỡ đói thôi...
- Giầy chú sắp cho vào bảo tàng đến nơi rồi, thử hỏi người khác xem nhé!
Anh cười nhìn nó, nó xị mặt nhìn anh, buông thõng 2 vai có vẻ mệt mỏi rồi thất thểu đi ra mé cửa ngồi.
Bà chủ quán ngồi ngay đó cất giọng chua ngoa:
-Đi chỗ khác kiếm ăn đi 2 cái thằng kia! Chúng mày ngồi đó án ngữ thì ai dám vào hàng nhà tao nữa. Hãm tài vừa chứ!!! Đúng là cái miệng xinh không đồng nghĩa với những lời nói đẹp.
Sao có thể hắt hủi thân phận của một chú bé như vậy chứ. Anh với tay lấy chùm chìa khoá trên bàn gọi thanh toán, "từ giờ mình sẽ không bao giờ quay lại cái quán này nữa", anh lầm bầm.
Lao xe theo hướng 2 đứa nhỏ đi để tìm mà mãi không thấy. Bỗng anh nghe thấy tiếng thất thểu:
-Chú ơi... Anh giật mình, quay lại thấy thằng bé con đang ngồi sát ngay sau vách tường lúc nãy chìa tay ra.
-Sao lại ngồi đây? Anh cháu đâu?
- Anh đi kiếm đồ ăn rồi, chú ơi...đói...!!!
Tội nghiệp, thằng bé còm nhom, chắc chỉ tầm 3 - 4 tuổi, bằng đứa cháu con ông anh trai anh là cùng.
Đáng lẽ ra bây giờ nó phải đang được chăm sóc, ăn uống đầy đủ, được đi mẫu giáo, có bố và có mẹ bên cạnh như bao đứa trẻ khác.
Thế mà...Anh lần túi quần ra được hơn 30k đưa cho nó:
-Này cháu, cầm bảo anh đi mua đồ ăn cho nhé!
-KHÔNGGG!!!...
Chưa kip đưa đến tay thằng bé thì thằng anh từ đâu chạy lại giật tay thằng em vào.
- Con cám ơn chú nhưng anh em con đâu phải ăn xin. Chú có lòng tốt thì để con đánh giầy cho chú.
Giọng nó có vẻ dứt khoát.
- Thế mày định để cho em nó đói chết à???
Nó cúi gằm mặt xuống không nói gì. Thằng em thì cứ cầm lấy tay anh giật giật. Anh bước gần đến ấn tiền vào tay thì nó lại hẩy ra, rồi nó quay ra ôm lấy đứa em.
- Thôi được rồi, thế qua quán nước mía kia ngồi chú trả công đánh giầy và mời 2 thằng nước mía. Được chưa?
Nó lí nhí:
_ Vâng, thế thì được ạ.
Vừa đặt cốc nước mía xuống bàn 2 đứa nó hút 1 mạch hết sạch, còn toàn đá. Anh quay qua chị bán nước giơ 2 ngón tay ý ra hiệu thêm 2 cốc nữa, chị hiểu ý, gật lia lịa.
Đơi 2 cốc nước nữa đến, anh bắt đầu chuyện.
_ Uống từ từ thôi không lạnh cổ, về đau họng đấy. Ngon không?
_ Dạ ngon ạ! Thằng bé con mút chùn chụt rồi quay sang anh.
_ Nước mía ngon quá anh hai, thế mà hôm trước anh bảo đắng lắm!
Nó cười hề hề rồi xoa đầu em. Thấy cốc thằng em đã gần hết, nó lấy cốc của mình đổ sang cho em.
_ Ơ, anh hai không uống à?
_ Không, anh không thích uống nước mía. Em uống nốt đi.
Nó nhìn xuống chân anh.
_ Giầy chú bẩn quá rồi, con đánh giầy cho chú nha.
_ OK! hy vọng nó còn đánh được. Không cần sạch quá đâu.
Anh vừa tụt đôi giầy vừa xỏ đôi dép tổ ong nó đưa. Mặt nó đen nhẻm, nhưng nhìn kỹ khá sáng sủa.

_ Cháu bao nhiêu tuổi?
_ Tám tuổi chú ạ.
_ Tám?
_ Dạ
_ Quá nhỏ!

Nó cười trừ: Con lớn rồi mà.
_ Mà sao cháu cứ xưng con với chú thế? Chú đâu quen cháu nhỉ.
_ Mẹ con bảo ra đường gặp người lớn phải xưng con hết, phải lễ phép với người lớn tuổi, mình không có gì thì cũng không để người ta coi thường được. Xưng con để thấy con người gần gũi nhau hơn chú ạ.
Anh lấy tay chống cằm thở dài. Mình còn cố chấp hơn một đứa con nít.
_ Thế mẹ cháu...à con đâu? Nhà ở đâu?
_ Mẹ con mất rồi ạ, gần 2 năm nay rồi. Nhà con ở đằng kia, nhưng bị phá rồi chú ơi. Người ta giải toả rồi, giờ tụi con ngủ ở sau chợ.
_ Thế bố của con ở đâu?
_ Con không có bố. Lúc sinh ra đến giờ con chỉ biết có mẹ thôi.
Con không được đến trường, mẹ dạy con viết, dạy con làm toán, cái gì mẹ cũng dạy con hết.
Nó vừa nói, 1 tay luồn vào trong giầy, 1 tay quệt xi thoăn thoắt, mặt chùng xuống. Anh cũng thôi không hỏi thêm nữa, quá khứ của mẹ chắc nó cũng chẳng biết đâu mà hỏi làm gì... Nhưng có điều, anh chắc chắn đó là một bà mẹ tốt. Cứ nhìn cách thằng bé ăn nói và đối xử với người khác thì biết, hẳn nó đã học rất nhiều từ mẹ.
Anh bế thằng bé con lên cho ngồi lên đùi, nó cười, nụ cười như chưa từng được một lần như thế. Nó còn bé quá, còn chưa biết điều gì đang đợi chờ ở phía trước.
_ Con định tích góp tiền để bữa nào nó lớn cho nó đến trường chú ạ, con không muốn nó giống như con. Nhưng mà sao giờ người ta khó quá, trước 1 ngày con đánh được 20 chục đôi giầy mà giờ chỉ được năm, sáu... Hôm mưa thì có khi chẳng có đôi nào. Không có cái cho nó ăn nên nó còm nhom.
_ Mà sao nhìn 2 đứa chả giống nhau nhỉ?
_ Dạ con nhặt được nó ở góc chợ, nó khóc to lắm, con không biết ai để nó ở đấy nữa.
_ Sao không đem nó trả lại, con có nuôi nổi nó đâu.
_ Biết người ta ở đâu mà trả chú? Người ta đâu có thương nó, bỏ nó giữa chợ thế kia còn gì. Ít ra con còn có chỗ ngủ, kiếm được cái ăn cho nó. Nó chẳng có gì.
_ Xong rồi . Có mấy chỗ con chà mãi không sạch.
_ Ừ, nó nát rồi thì sạch sao được, thế này là tốt lắm rồi, chú cảm ơn.
Hết bao nhiêu chú gửi tiền nào?
_ Dạ, 7 ngàn chú. Nhưng thôi ạ, chú cho anh em con uống nước mía coi như hoà rồi ạ.
_ Hoà là hoà thế nào, nước mía là chú mời bọn con. Đây, ví chú còn có ngần này, cầm lấy đưa em đi ăn cơm đi. Tối rồi.
_ Sao nhiều thế chú, con không dám cầm đâu. Mẹ con mắng đấy!
_ Sao con bảo mẹ con mất rồi? Không được nói dối nha, xấu lắm đấy.
_ Con không nói dối, mẹ con vẫn ở đây mà.
Nói rồi nó thò tay vào túi áo lôi ra cái ảnh be bé đen trắng có hình người phụ nữ tóc dài, đôi mắt buồn nhìn rất hiền.
Lần đầu tiên anh thấy những tia nắng vàng cuối ngày nặng trĩu trên khoé mắt đến thế... Anh xoa đầu nó:
_ Cầm lấy, coi như chú đặt trước cả tháng, mai lại đánh giầy cho chú nhé.
Nó lưỡng lự một hồi, cuối cùng chịu cầm rồi lí nhí:
_ Thế mai con sẽ đánh giầy cho chú nữa. Con cảm ơn chú!
_ Ừa...
Thằng anh cầm tay thằng em lững thững đi theo.
_ Bữa nào mình kiếm được tiền mình đi uống nước mía nữa nha anh hai, ngon lắm!!!
Anh nghe mà chẳng nhấc chân đươc lên. Giá mà ngay. lúc này chú có thể làm được điều gí đó tốt hơn cho 2 đứa.

Cảm ơn con, hôm nay là ngày may mắn của chú, con đã chỉ lại cho chú một con đường mà chú dường như đang mất dần niềm tin vào cái xã hội này. Chú vẫn tin là có điều kỳ diệu trên thế giới này, và con là một ví vụ. Cố gắng lên nhé! Mọi chuyện rồi sẽ ổn cả thôi..

[hoangphong]

6 cách tiết kiệm xăng khi lái xe
January 19, 2022

LOS ANGELES, California (NV) – Trong tình trạng lạm phát hiện nay, giảm bớt chi phí là một điều cần thiết, đặc biệt về việc tiết kiệm nhiên liệu trong đi lại hằng ngày.

Giới chuyên gia từ Hiệp Hội Xe Hơi Mỹ (AAA) và Universal Technical Institute (UTI) đưa ra sáu điều các tài xế nên làm khi xe hơi sắp hết xăng.

AAA khuyến cáo tránh khởi động và tăng tốc xe nhanh, tránh thắng gấp để tiết kiệm nhiên liệu. (Hình minh họa: Frederic J. Brown/AFP via Getty Images)

1-Nắm rõ vị trí cây xăng gần nhất

Điều đầu tiên nên làm là tấp xe vào lề và xác định vị trí trạm xăng gần nhất bằng cách sử dụng hệ thống định vị của xe hoặc điện thoại thông minh. Đừng lãng phí nhiên liệu bằng cách lái xe không mục đích với hy vọng tìm được một trạm xăng. Trang web của GasBuddy đang cập nhật các trạm xăng đang hoạt động hoặc hết xăng.

2-Lái xe chậm lại hơn

Theo AAA, xe hơi tiết kiệm nhiên liệu nhất ở tốc độ 56 đến 72 km/giờ và mức tiết kiệm nhiên liệu giảm đáng kể sau mức 72 km/giờ do lực cản không khí. Nếu có thể, đừng lái xe trên đường cao tốc liên bang và hãy đến đường địa phương để tìm trạm xăng gần nhất trong khu vực.

3-Tắt máy điều hòa không khí và các thiết bị không cần thiết khác

Ông Scott Keene, giám đốc giáo dục tại UTI ở Lisle, Illinois, giải thích rằng việc tắt điều hòa không khí làm giảm tiêu hao năng lượng động cơ, tiết kiệm lượng nhiên liệu quý giá. Ngoài máy điều hòa không khí chạy bằng dây đai ở hầu hết các xe hơi, điều hòa không khí cũng bật quạt cabin và một quạt tiêu thụ nhiều điện hơn phía sau bộ tản nhiệt xe hơi. Ngoài ra, hãy tắt loa trên xe, đặc biệt là loa công suất lớn, cùng với tất cả các thiết bị điện khác như sạc điện thoại với lý do tương tự.

4-Đóng cửa sổ

Mặc dù tắt điều hòa, tài xế vẫn cần đóng cửa sổ để giảm sức cản của gió trên xe.

5-Đừng khởi động và tăng tốc đột ngột

AAA khuyến cáo tránh khởi động và tăng tốc xe nhanh vì những thói quen này làm tăng đáng kể mức tiêu thụ nhiên liệu. Thay vào đó, hãy tăng tốc nhẹ nhàng để sang số sớm hơn và giảm vòng tua máy. Tài xế cũng nên tránh thắng gấp để tiết kiệm nhiên liệu. Khi đến gần đèn đỏ hoặc biển báo dừng, hãy từ từ bỏ chân ga và để xe tự đi cho đến khi dừng hẳn.

6-Tránh lộ trình phải leo dốc

Nếu ứng dụng chỉ đường tìm thấy hai trạm xăng gần đó và một trạm ở dưới dốc, hãy chọn trạm đó để tiết kiệm nhiên liệu.

Tài xế không nên chuyển hộp số về mức N khi đang xuống dốc. Xe hơi ngày nay được thiết kế để tắt vòi phun nhiên liệu và tiết kiệm xăng khi không nhấn ga, ngay cả khi lực quán tính giữ cho động cơ quay. Chuyển hộp số về mức N vẫn tiêu thụ xăng để giữ cho động cơ hoạt động để tài xế không bị mất lực bẻ lái và phanh, gây lãng phí.

Với sáu lời khuyên này và một chút may mắn, các tài xế sẽ có thể đến một trạm xăng phù hợp. Ngoài ra, không nên tạo thói quen lái xe với mức nhiên liệu thấp vì cặn bẩn lắng dưới đáy bình có thể bị hút vào động cơ và có thể làm tắc đường nhiên liệu, gây hại cho xe. (AXT) [qd]

[hoangphong]

10 tiểu bang ở Mỹ tốt nhất để nghỉ hưu năm 2022
January 30, 2022

WASHINGTON, DC (NV) – Không dễ quyết định về hưu sống ở đâu là tốt nhất. Do đó, thông tin sau đây từ trang web tài chính cá nhân WalletHub có lẽ sẽ hữu ích, theo CNBC hôm Thứ Bảy, 29 Tháng Giêng.

Trang web đặt trụ sở ở Washington, DC, vừa công bố bảng xếp hạng tiểu bang tốt nhất và tệ nhất để nghỉ hưu, dựa trên chi phí, phẩm chất cuộc sống và y tế.

Hai phụ nữ cao niên đi bộ trong khu mua sắm ở West Palm Beach, Florida, ngày 12 Tháng Ba, 2020. (Hình minh họa: Eva Marie Uzcategui/AFP via Getty Images)

Tiểu bang tệ nhất để nghỉ hưu là New Jersey, kế đến là Mississippi và New York, theo WalletHub. Tiền bạc là yếu tố chính trong ba thứ hạng thấp nhất đó: New York là tiểu bang đứng chót về chi phí, theo sau là New Jersey; còn Mississippi xếp cuối bảng về phẩm chất cuộc sống.

Khi nói đến việc chọn nơi tốt nhất để nghỉ hưu, tiền bạc là yếu tố quan trọng thì không có gì đáng ngạc nhiên. Trong số những người Mỹ chưa nghỉ hưu, 26% không hề có kế hoạch nghỉ hưu, theo báo cáo của Ngân Hàng Trung Ương Mỹ (Fed) năm 2021.

Tuy nhiên, trung bình, người Mỹ có khoảng $400,000 để sinh sống sau khi nghỉ việc. Con số đó cao hơn ở những tiểu bang như Connecticut, nơi trung bình mỗi người về hưu có khoảng $520,000.

Nhưng nhiều người khác không chuẩn bị kỹ như vậy cho những năm không còn làm việc. Đó là lý do chi phí là một trong những yếu tố chính khi chọn nơi nghỉ hưu. Thực vậy, cả hai tiểu bang đứng đầu bảng xếp hạng của WalletHub – Florida và Virginia – đều nằm trong số 10 tiểu bang có chi phí thấp nhất nước Mỹ.

Sau đây là danh sách 10 tiểu bang tốt nhất để nghỉ hưu năm 2022:

1-Florida:

-Chi phí: Hạng 4

-Phẩm chất cuộc sống: Hạng 5

-Y tế: Hạng 27

2-Virginia

-Chi phí: Hạng 9

-Phẩm chất cuộc sống: Hạng 7

-Y tế: Hạng 13

3-Colorado

-Chi phí: Hạng 11

-Phẩm chất cuộc sống: Hạng 21

-Y tế: Hạng 4

4-Delaware

-Chi phí: Hạng 6

-Phẩm chất cuộc sống: Hạng 35

-Y tế: Hạng 15

5-Minnesota

-Chi phí: Hạng 36

-Phẩm chất cuộc sống: Hạng 3

-Y tế: Hạng 1

6-North Dakota

-Chi phí: Hạng 25

-Phẩm chất cuộc sống: Hạng 16

-Y tế: Hạng 16

7-Montana

-Chi phí: Hạng 14

-Phẩm chất cuộc sống: Hạng 18

-Y tế: Hạng 31

8-Utah

-Chi phí: Hạng 19

-Phẩm chất cuộc sống: Hạng 20

-Y tế: Hạng 26

Đồng hạng 9-Arizona

-Chi phí: Hạng 15

-Phẩm chất cuộc sống: Hạng 32

-Y tế: Hạng 24

Đồng hạng 9-New Hampshire

-Chi phí: Hạng 34

-Phẩm chất cuộc sống: Hạng 2

-Y tế: Hạng 8. (Th.Long) [qd]

[TranAnhDung]

Người Khỏe Tại Sao Lại?

BS. Hoàng Tuyên

“Đột tử” thường xảy ra vào đêm khuya hoặc sáng sớm. Khi gặp gió lạnh mùa đông tràn về chúng ta phải thay đổi thói quen sinh hoạt, đừng nghĩ rằng mình còn trẻ mà không phòng bệnh.

Bài viết của Tác giả: Hoàng Tuyên (bác sĩ chuyên khoa nội lồng ngực và y học bệnh hiểm nghèo, bệnh viện Từ Tế Đài Trung) ngày 01 tháng 02 năm 2020. Người dịch Tô Duy Tiệp (tổ trưởng tổ Thiện Nguyện Việt Thăng Vân Lâm).

Hôm qua rất lạnh, toàn Đài Loan có khoảng 50 người bị đột tử, nếu cứ tiếp tục lạnh nữa e rằng sẽ có hàng trăm người bị đột tử.

Mọi người chắc sẽ rất hiếu kỳ muốn biết rằng với những người đang khỏe mạnh, tai sao lại đột nhiên qua đời?

Đặc biệt với những người không có tiền sử bệnh về máu, lại luôn uống thuốc đúng giờ, cũng không hút thuốc, không thức đêm, không uống rượu, trước khi đột tử đều không có hiện tượng bất thường?

Trong điều trị lâm sàng thì những vấn đề này thường được đề cập tới, thì đúng rõ ràng là đã mặc áo ấm rồi, vậy tại sao vẫn bị đột tử?

Tôi điều trị những bệnh nhân này trong phòng chẩn bệnh lý hiểm nghèo, phát hiện ra rằng thực tế thì nguy cơ này xuất phát từ trong những thói quen hàng ngày, chứ không phải là mặc bao nhiêu quần áo ấm:

1. Khi tỉnh giấc là bật ngay dậy:

Vào mùa đông khi tỉnh dậy, ta nên nằm nán lại trên giường một lát rồi từ từ nhỏm dậy chứ không phải chui luôn khỏi tấm chăn ấm, chẳng ai đọ tốc độ xuống giường với bạn nhé!

Bạn cần biết rằng độ ấm trong chăn là để cứu mạng, đừng có đột nhiên kéo tuột đi cách giữ ấm này. Khi làn da không có phương pháp bảo vệ nào mà tiếp xúc ngay với không khí lạnh thì phản ứng là co lại khiến mạch máu trong cơ thể đương nhiên cũng sẽ co lại.

Hãy xác nhận rằng trước khi ra khỏi chăn ta đã mặc sẵn một cái áo khoác ấm để cơ thể và chân tay được ấm áp.


2. Lúc đánh răng rửa mặt:

Sau khi thức dậy, mọi người sẽ vào nhà vệ sinh, hãy hòa nước nóng và lạnh để có nước ấm, rồi mới đánh răng rửa mặt tránh toàn bộ mặt và mạch máu bị cấp đông mà co lại.

Đừng nghĩ rằng khi đánh răng rửa mặt thì chỉ bị lạnh một lát trên mặt, phòng tắm vừa ẩm vừa lạnh chính là nơi cần phải chú ý nhất.


3. Lúc cởi đồ:

Ngâm hay tắm bằng nước nóng thì rất thoải mái, nhưng bạn đừng quên rời khỏi nguồn nước nóng lúc đó ta chưa mặc đồ, khi những giọt nước ấm trên da đột nhiên tiếp xúc với không khí lạnh khiến cơ thể sẽ run lên bần bật. Hãy để khăn tắm ở nơi tiện lấy nhất, lập tức lau khô nước trên người, và mặc quần áo ngay, mùa đông không nên cởi bỏ quần áo quá lâu!


4. Bỏ qua phần tai và cổ:

Tôi chứng kiến rất nhiều bệnh nhân đột tử, trước khi chết cổ và tai đều không được bảo vệ, đừng nghĩ rằng mặc ấm cơ thể và chân tay là đã đủ ấm. Tai và cổ bị gió lạnh thổi qua, hai tai thiếu lớp mỡ để giữ ấm, cổ lại là nơi tập trung nhiều dây thần kinh giao cảm nhỏ và mạch máu của não và cơ thể, quàng khăn và bịt tai có thể bảo vệ bạn.


5. Mặc quần áo sai thứ tự:

Có lần tôi cấp cứu cho một bệnh nhân đột tử do trụy tim, khi y tá cắt bỏ quần áo mới phát hiện ra, anh ta mặc 2 áo thun và áo khoác, tức là không mặc áo len ngoài áo thun. Hãy mặc áo đúng kiểu "sandwich" với lớp trong cùng là lớp áo lót có thể thấm mồ hôi, rồi đến áo len để giữ thân nhiệt, bên ngoài mới là áo khoác chắn gió chống nước. Khi mặc sai thứ tự thì không giữ ấm được cho cơ thể thì dễ đột tử do mạch máu co thắt.


6. Đột tử do tập thể dục:

Tập thể dục là việc tốt, nhưng phải hiểu rõ sinh lý cơ thể của mình, nguyên nhân đột tử do tập thể dục thường thấy như :

- Không khởi động trước tập, dừng lại đột ngột khi tập thể dục với cường độ cao, thiếu ôxi tại những vùng núi cao, hoặc khi tập động tác không quen.

- Thông thường khi chúng ta đang ở trạng thái không vận động, máu sẽ chảy ngược về tâm nhĩ và chỉ cần “ co tĩnh mạch “ là đủ. Tuy nhiên khi tập thể dục, tim sẽ đập nhanh hơn 6- 17 lần so với lúc không tập, và lưu lượng máu tới cơ cũng tăng lên 25 lần.

- Khi tiếp xúc với môi trường lạnh, mạch máu của bạn sẽ phản ứng tiếp tục co lại, lúc này lượng máu về tim không đủ nên rất nguy hiểm dẫn đến đột tử.

- Ta cho rằng những trường hợp mặc áo ấm nhưng dễ bị đột tử vào đêm khuya và sáng sớm thì ngoài những người tập thể dục vào sáng sớm, thì đại đa phần đột tử tại nhà.

- Khi cái lạnh bao trùm, chúng ta thay đổi thói quen vẫn chưa đủ, cũng đừng lợi dụng sức trẻ mà không chú ý đến các biện pháp phòng tránh.

- Tỷ lệ đột tử tăng mạnh theo từng năm, độ tuổi phát bệnh càng trẻ hóa, lại dễ phát sinh ở những người có tình trạng sức khỏe tốt, ở độ tuổi trung niên, khiến người thân tiếc thương vô hạn.

Buổi sáng tốt lành! Hãy yêu thương gia đình, yêu thương bản thân. Khi trời chuyển lạnh, mọi người chú ý giữ ấm, đừng lơ là.

Xin vui lòng chuyển đến những người bạn quan tâm và yêu thương

Bác sĩ Hoàng Tuyên

[hoangphong]

Khi nào cần đề nghị người lớn tuổi ngưng lái xe
February 13, 2022

WASHINGTON, DC (NV) – Một lúc nào đó trong đời, nhiều người bắt đầu đặt câu hỏi liệu người thân lớn tuổi của họ còn có thể lái xe an toàn hay không. Dưới đây là cách nhận biết khi nào người thân của bạn nên hạn chế hoặc ngừng lái xe, theo AARP.

Mặc dù những thay đổi tự nhiên có thể xảy ra trong não và cơ thể khi chúng ta già đi, nhưng thời điểm hạn chế hoặc ngừng lái xe không phụ thuộc vào vấn đề tuổi tác. Đó là về khả năng lái xe của mỗi người.

Khi thấy người lớn tuổi phản ứng chậm đối với các tình huống bất ngờ, nên khuyên họ ngừng lái xe.
(Hình minh họa: Christophe Archambault/AFP via Getty Images)

Vì vậy, quan sát người thân lái xe và phát hiện các dấu hiệu lái xe không an toàn là bước đầu tiên để xác định thời điểm nói chuyện về việc dừng lái xe.

Như chúng ta đã biết, khả năng lái xe không chỉ là khả năng vận hành vật lý của một chiếc xe. Lái xe một cách an toàn đòi hỏi năng lực thể chất và nhận thức, kỹ năng lái xe tốt.

Dưới đây là một số dấu hiệu lái xe không an toàn:

–Phản ứng chậm đối với các tình huống bất ngờ.

–Dễ bị phân tâm khi lái xe.

–Thiếu tự tin khi lái xe.

–Gặp khó khăn khi chuyển làn vào hoặc duy trì làn đường chính xác.

–Xe chạm vào lề đường khi quẹo phải hoặc lùi xe.

–Xe, garage hoặc hộp thư có vết xước hoặc móp.

–Thường xuyên gặp tình huống nguy hiểm.

–Lái xe quá nhanh hoặc quá chậm.

Nếu nhận thấy người thân gặp phải một số dấu hiệu cảnh báo này, điều đó cho thấy đã đến lúc bạn nên nói chuyện với họ.

Đầu tiên, hãy nhớ rằng nói chuyện về việc hạn chế hoặc ngừng lái xe là một vấn đề phức tạp và chiếm nhiều cảm xúc. Những người lớn tuổi họ có rất nhiều năm kinh nghiệm lái xe và họ trân trọng sự tự do, độc lập của việc tự mình chạy xe.



Hãy tham gia “We Need to Talk,” cuộc hội thảo trực tuyến miễn phí được phát triển cùng với Hartford và MIT AgeLab, để giúp bạn có thể bắt đầu cuộc trò chuyện thông thường về vấn đề lái xe và các cách giúp người thân lớn tuổi tự đánh giá lại khả năng lái xe của mình.

Ngoài ra, “We Need to Talk” còn có thể giúp đưa ra các giải pháp khả thi cho nhu cầu di chuyển của người lớn tuổi, nhằm giúp họ vẫn có được sự độc lập và giảm bớt một số áp lực cho người thân. (AXT) [qd]

[bichphuong]

CHUYỆN BUỒN NGÀY VALENTINE

Trong bức ảnh, một người đàn ông ngồi một mình lặng lẽ trong một tiệm ăn. Cạnh đó, là 2 ly rượu vang trắng, hai tấm thiệp Valentine đặt trên bàn, bên ngoài tấm card ghi dòng chữ “ You and Me”. Đối diện ông, là một chiếc ghế trống và chiếc bình đựng tro cốt của người đàn bà của đời ông.

Và, ông ôm mặt khóc....

Một phụ nữ ngồi bàn bên cạnh, cô Chasidy Gwaltney, đã vô tình chụp được khoảnh khắc này vào đúng dịp Valentine 14/2/2018 trong một bữa ăn trưa tại một nhà hàng ở bang Texas, Hoa Kỳ.

Khi cô share bức ảnh này trên fb của mình, nó đã chạm vào trái tim của tất cả những ai thấy được tấm hình ảnh này. Nó như một thông điệp muốn nhắc nhở tất cả chúng ta rằng, hãy yêu thương nửa kia của đời mình khi còn có thể.

Chủ nhân của tấm hình, cô Chadisy viết, "Chúng ta thường chẳng quan tâm tới bạn đời của mình. Chúng ta, thường quên một nụ hôn khi tạm biệt nhau, hay sao nhãng câu nói 'anh yêu em hay em yêu anh', hoặc bị cuốn vào những công việc dở dang đam mê khác mà quên mất rằng những điều nhỏ bé mình làm hàng ngày lại vô cùng ý nghĩa với nửa kia của mình".

Tuổi trẻ, ta thường mải mê đuổi theo những ước mơ sao phải kiếm thật nhiều tiền để mua được hạnh phúc. Đến tuổi già, khi may mắn đã có được nhiều tiền, thì cả tình và hạnh phúc đều đã nhạt phai.
Hãy trao nhau những gì ta đang có.
Nhỡ mai này không có để cho nhau.

Nguồn : dailymail

[caubennoc]

Mất thẻ chích ngừa COVID-19, làm sao lấy lại?
February 20, 2022

WASHINGTON, DC (NV) – Trước đại dịch COVID-19, không ai có thể hình dung thẻ chích ngừa sẽ trở nên quan trọng như vậy. Hiện tại, đây là tấm vé đi xem ca nhạc, đi du lịch ở một số quốc gia và làm nhiều việc khác, theo CNN hôm Thứ Ba, 15 Tháng Hai.

Do đó, mất tấm thẻ này dễ khiến người ta lo lắng. Sau đây là vài cách giải quyết trường hợp mất thẻ chích ngừa.

Nhân viên y tế giới thiệu thẻ chích ngừa COVID-19 ở Los Angeles, California, hôm 11 Tháng Tám, 2021.
(Hình minh họa: Robyn Beck/AFP via Getty Images)

Đừng liên lạc CDC

Gọi Trung Tâm Phòng Ngừa Dịch Bệnh (CDC) xin cấp thẻ mới nghe có vẻ hợp lý vì logo cơ quan này nằm trên thẻ.

Tuy nhiên, CDC thực ra không phát thẻ cho từng người, mà chỉ cung cấp cho nơi chích ngừa, rồi nơi đó mới phát thẻ cho người đến chích. Như vậy cũng có nghĩa là CDC không theo dõi hồ sơ chích ngừa, do đó cũng không nên tốn thời gian hỏi CDC về chuyện này.

Có lẽ nằm trên mạng

Một số tiểu bang như Arizona cho phép cư dân xem hồ sơ chích ngừa trên mạng. Arizona dùng dịch vụ MyIR Mobile, một công ty hợp tác với vài cơ quan tiểu bang để kiểm tra hồ sơ chích ngừa, lấy hẹn chích ngừa, và quan trọng nhất là in ra hồ sơ chích ngừa chính thức. Washington, DC, Louisiana, Maryland, Mississippi, North Dakota, Washington và West Virginia cũng sử dụng dịch vụ này.

California, Colorado, Connecticut, Hawaii, Illinois, Indiana, Massachusetts, New Jersey, New York, Rhode Island và Utah dùng hệ thống trực tuyến riêng hoặc công ty bên ngoài để cư dân xem hồ sơ chích ngừa.

Cư dân Michigan, Minnesota, New Mexico, North Carolina, Oklahoma và Wisconsin có thể nộp đơn yêu cầu cung cấp hồ sơ chích ngừa.

Ai không thấy tiểu bang của mình được liệt kê ở trên thì nên chuyển sang kế hoạch B.

Bảng thông báo yêu cầu khách trình thẻ chích ngừa COVID-19 để vào French Quarter ở New Orleans, Louisiana, hôm 16 Tháng Tám, 2021. (Hình: Mario Tama/Getty Images)

Liên lạc với nhà thuốc tây

Hàng triệu người Mỹ chích ngừa COVID-19 ở Walgreens, Walmart, CVS hay Rite Aid. Nếu mất thẻ chích ngừa, những người này coi như rất may mắn.

Khách hàng Walgreens nên liên lạc với tiệm Walgreens địa phương để lấy thẻ mới, theo phát ngôn viên Walgreens.

Người nào chích ngừa ở Walmart nào thì chỉ cần ghé qua nơi đó để lấy thẻ mới, phát ngôn viên Walmart cho hay. Nhân viên Walmart sẽ xác minh hồ sơ chích ngừa của khách, xác nhận hồ sơ thông qua hệ thống thông tin chích ngừa của tiểu bang, rồi cấp thẻ mới cho họ, phát ngôn viên này giải thích.

Người chích ngừa ở CVS thì có vài cách. Trước hết, có thể xem hồ sơ chích ngừa trong ứng dụng (app) CVS hay trên CVS.com, theo phát ngôn viên công ty này. Bất kỳ tiệm CVS nào cũng có thể in hồ sơ COVID-19, phát ngôn viên này cho biết thêm. Cuối cùng, nếu khách cung cấp địa chỉ email khi lấy hẹn chích ngừa online, CVS sẽ tự động gửi hồ sơ chích ngừa qua email cho khách.

Nếu chích ngừa ở Rite Aid, có thể vào tài khoản Rite Aid trên mạng để in hồ sơ chích ngừa. Công ty này còn hợp tác với dịch vụ thẻ chích ngừa điện tử CLEAR để khách có thể làm thẻ chích ngừa điện tử.

Còn cách nào khác?

Nếu không có cách nào nêu trên hiệu quả, hãy vào hệ thống thông tin chích ngừa của tiểu bang. Theo quy định, nơi chích ngừa phải nộp hồ sơ chích ngừa cho hệ thống này, theo CDC.

Họ có thể cung cấp bản sao hồ sơ chích ngừa nhưng không thể cấp thẻ mới.

Nếu đem hồ sơ chích ngừa đến phòng mạch bác sĩ, nhân viên ở đó có thể cấp thẻ mới. (Th.Long) [qd]

[caubennoc]

Kiev, còn đâu ngày tháng thanh bình!

Trần Nguyên Thắng/ATNT Tours & Travel

KIEV, Ukraine (NV) – Kiev thủ đô của Ukraine đã cho tôi rất nhiều ngạc nhiên trong suy tư từ cách sinh hoạt của người dân cho đến kiến trúc đền thờ, lịch sử và các thắng cảnh vây quanh thành phố.

Quảng trường St. Sophia ngày tháng thanh bình. (Hình: ATNT Tours & Travel)

Tôi đã đến Kiev nhiều lần vào các tháng mùa Hè, tháng mà người dân Kiev cho là nóng nhất. Nhưng tôi luôn gặp may mắn, trời Kiev mưa rào trước đó ít ngày và thời tiết thật đẹp cho những ngày tôi lưu lại ở đây.

Trên chuyến bay từ Munich đến Kiev chỉ mất hơn 2 tiếng đồng hồ nhưng thời gian này cũng đủ để tôi quan sát về những người Ukraine đi chung cùng chuyến bay. Nếu phải so sánh với những người dân Âu Châu khác, tôi cảm thấy người Ukraine thật dễ chịu, trật tự và họ không làm ồn ào trong suốt chuyến bay.

Mà quả thật thế, sau những ngày lưu lại Kiev tôi thật sự cảm thấy dễ chịu với người dân bản xứ từ việc mua quà đến quán ăn hay đi xe điện. Họ thân thiện, dễ làm quen và rất sùng đạo. Còn về vấn đề an toàn trên đường phố thì tệ trạng trộm cắp móc túi thì không có nước nào ở Âu Châu mà thiếu vắng cả, chỉ có ít hay nhiều mà thôi!


Đến với Kiev, có lẽ chúng ta cũng cần biết một thoáng qua về lịch sử của Ukraine. Trước thế kỷ 20 Ukraine bị lệ thuộc và ảnh hưởng nhiều vào các triều đại Nga Sa Hoàng của nước Nga. Sau khi đảng Cộng Sản Nga lật đổ Nga Sa Hoàng vào năm 1917, họ đã tạo thành một đế quốc Xô Viết rộng lớn và buộc các nước trong vòng kiểm soát của họ thành những Cộng Hòa Xô Viết.

Các Cộng Hòa Xô Viết được gom lại và gọi là Liên Bang Xô Viết (gọi tắt là Liên Xô).

Sinh hoạt tại quảng trường chính của Kiev. (Hình: ATNT Tours & Travel)

Ukraine là một Cộng Hòa Xô Viết trong đế quốc Liên Xô cho mãi đến năm 1989 thì đế quốc này bắt đầu tan rã và sụp đổ. Liên Bang Xô Viết chết hẳn từ đó, hai chữ Liên Xô không còn tồn tại từ năm 1990. Năm 1991 thì Ukraine tuyên bố thành một đất nước độc lập và tự chủ.

Hơn 30 năm đã trôi qua, Ukraine đang dần hòa nhịp vào nền kinh tế thị trường thế giới, ngành du lịch cũng trở thành một kỹ nghệ quan trọng đang phát triển ở đất nước này. Thế nhưng từ năm 2014, “người anh em Liên Bang Nga” trỗi dậy và chiếm đoạt mất đi bán đảo Crimea của Ukraine tạo ra một sự bất ổn trong khu vực này cho đến ngày nay. Kiev cũng mất đi sự ổn định từ đó.

Có một điều thú vị là trong quá khứ, lịch sử Ukraine cũng có một vài điểm gần với lịch sử Việt Nam vào thế kỷ 13. Năm 1240 Bạt Đô (cháu Thành Cát Tư Hãn) trên đường lui quân về thảo nguyên Mông Cổ đã tiến đánh và chinh phục thành phố Kiev, Bạt Đô đã tàn phá không thương tiếc gì thành phố này chỉ vì cái tội không chịu thần phục quân Mông. Mông Cổ đã thống trị ở đây hơn 100 năm. Năm 1257 bộ tướng Nguyên Mông Ngột Lương Hợp Thai trên đường vòng về qua ngõ Đại Lý (Vân Nam Trung Hoa) đã tiến đánh Đại Việt cũng vì cái tội không chịu thần phục họ, nhưng không hợp thủy thổ nên quân Nguyên Mông đã bị Đại Việt đẩy lùi.

Thế kỷ 13 là thế kỷ của đế quốc Mông Cổ thống trị trên một vùng đất vô cùng rộng lớn suốt từ phía Đông Âu Châu đến tận phía Nam Á Châu. Mông Cổ đã không thống trị được các miền đất Đông Nam Á Châu, nhưng họ đã thống trị phần đất Đông Âu hơn cả trăm năm trong đó có Kiev.

Thánh đường Saint Sophia tại Kiev. (Hình: ATNT Tours & Travel)

Lịch sử thì như thế, nhưng ngày nay đến du ngoạn Kiev du khách không còn nhìn thấy một di tích nào của đế quốc Mông Cổ ngày xưa còn ghi dấu lại. Người ta chỉ có cơ hội được xem những di tích của đế quốc Xô Viết vừa mới sụp đổ vào hai thập niên trước. Những di tích này còn rất mới nhưng hình như người dân Ukraine không quan tâm lắm dến những công trình dưới thời Cộng Sản Xô Viết, chính phủ Ukraine đã bỏ tiền và công sức rất nhiều để trùng tu, phục chế lại những kiến trúc cổ của Ukraine đã bị thời gian, chiến tranh tàn phá, nhất là sự phá hoại của chế độ Cộng Sản đã từng ngự trị nơi đây có đến hơn 60 năm.

Dnieper River là một con sông lớn từ hướng Bắc chảy xuyên qua Kiev, sông chia thành phố làm hai. Phía bên trái thuận theo dòng sông chảy là một bình nguyên rất rộng được dành cho người dân cư trú, những tòa chung cư cao tầng cũng như những nhà cửa, khu mua sắm, hàng quán được xây dựng dồn tụ về đây. Không có những di tích nào nằm ở đây nên tour du lịch cũng không quan tâm lắm đến các khu vực “phía bên trái dòng sông”. Nhưng ngược lại, phía bên phải sông là những ngọn đồi cao với những tu viện, thánh đường, đại học, bảo tàng, phố cổ và pho tượng Motherland cao lớn đứng sừng sững bên dòng sông Dnieper.

Đáng kể nhất là công trình kiến trúc cổ của các ngôi thánh đường, của các pho tượng cổ cũng như các tòa nhà kiến trúc theo trường phái barrocco còn sót lại sau Đệ Nhị Thế Chiến. Các ngôi tu viện, thánh đường cổ này đều đã được trùng tu lại và là phần đẹp nhất của thủ đô Kiev.

Ukraine là quốc gia mà đa số người dân theo Chính Thống Giáo (Ukrainian Orthodox), vì thế các ngôi thánh đường đều được kiến trúc theo lối Ukrainian Baroque (pha trộn giữa hai trường phái Baroque và Byzantine). Hai trong số các tu viện thánh đường tại Kiev đều nằm trong danh sách di sản thế giới UNESCO. Đó là khu tu viện Kiev Pechersk Lavra và ngôi thánh đường Saint Sophia gần giữa trung tâm phố cổ. Còn phải kể thêm các ngôi nhà thờ như Church of the St. Michael, Church of the St. Andrew, Church of the Vladimir. Mỗi nhà thờ mang một kiến trúc màu sắc khác nhau, làm cho du khách ngẩn ngơ về những nét đẹp của nó mà không thấy nhàm chán dù phải xem nhiều Nhà thờ ở Kiev.

Tu viện Kiev Pechersk Lavra với tháp Bell-tower được UNESCO công nhận. (Hình: ATNT Tours & Travel)

Kiev Pechersk Lavra là một khu tu viện cổ được xây cất trên ngọn đồi nhìn xuống dòng sông Dnieper. Tu viện bao gồm một tháp chuông lớn (Great Lavra Bell-tower), gồm bốn tầng, cao có đến 60 mét xây theo lối hình khối tròn. Kiến trúc của tháp đi kèm theo kiến trúc của thánh đường Dormition và cổng Gate Pechersk Lavra tạo thành một quần thể nhà thờ “tường trắng tháp vàng” trông rất là nhẹ nhàng thanh cao trong khu vực tu viện. Đặc biệt chỉ có ở đây tôi mới tìm được hình ảnh Đức Mẹ bế Chúa Giê-Su mặc áo choàng và mũ trắng tinh, hình ảnh mà tôi chưa hề thấy ở các ngôi nhà thờ nào khác. Đứng từ xa nhìn về quần thể khu tu viện Kiev Pechersk Lavra người ta mới thấy được cái không gian đẹp lạ lùng của nó.

Còn không gian của khu vực nhà thờ St. Andrew và thì được ngươì ta gọi là “Montmartre của Kiev” để ví như là khu “Montmartre của thành phố Paris.” Dĩ nhiên là chưa có thể bằng Paris nhưng cũng cho du khách một cái nhìn ngắm về một cái nét tương tự như Paris. Nơi đây cũng có người ngồi bán những họa tranh, những món hàng lưu niệm, những hình tượng nổi tiếng trong các bộ phim mà đã từng được quay nơi đây. Một tòa nhà nổi tiếng và được xưng tụng là “Castle of Richard the Lionheart” cũng ngự trị bên dưới chân đồi nhà thờ St. Andrew.

Nhưng nếu bạn quên không đến thăm khu quảng trường St. Sophia & St. Michael thì coi như thiếu đi 1/3 nét đẹp của Kiev. Một pho tượng nguyên soái Bogdan Khmelnytsky của thế kỷ 16 cỡi ngựa oai hùng dựng giữa quảng trường, phía sau là ngôi nhà thờ St. Michael Golden Domed với tường trắng, màu xanh tím nhạt với các chóp tháp vàng nổi bật. Phía trước là tháp chuông bốn tầng Bell-Tower và ngôi nhà thờ St. Sophia với màu sắc tưòng trắng mái xanh lục chóp tháp vàng. Không gian kiến trúc và màu sắc nhẹ nhàng của quảng trường làm dịu hẳn lòng lữ khách đến từ phương xa. Một không gian như thế tưởng chừng ít có thành phố nào so sánh được với Kiev.

Tượng Nguyên Soái Bogdan Khmelnytsky và nhà thờ St. Michael tại quảng trường St. Sophia (Hình: ATNT Tours & Travel)

Rời khỏi quảng trường St. Sophia, đi dọc theo con phố Sofiivska Str. ít phút là du khách lại đặt chân đến một quảng trường nhộn nhịp sầm uất khác. Đó là quảng trường Independence với con phố Kreshchatyk Str. nơi có đủ mọi cửa hàng hiệu nổi tiếng thế giới nằm dọc theo hai bên đường. Ngay giữa quảng trường, dưới lòng đất là một khu shopping Mall được xây cất giống hệt Shopping Mall tại Quảng Trường Đỏ (Red Square) ở Moscow. Nhưng cửa hàng ở đây không có nhiều “hàng hiệu” như ở phía bên trên phố.

Kiev buổi chiều tối mùa Hè vui lên hẳn, mùa Đông ở đây thường đến sớm vào Tháng Mười Hai nên người dân Kiev rất quý mùa Hè cho dù quá nóng. Ngày mùa Hè dài hơn và người ta được rong chơi trên hè phố lâu hơn. Tuy nhiên, đất nước “cách mạng màu cam” vừa mới chuyển sang nền kinh tế thị trường nên Kiev vẫn còn nghèo.

Thuế cho các quán ăn và các dịch vụ, mua sắm lên đến 20%. Một đất nước nghèo, phải sống dưới chế độ Cộng Sản hơn 60 năm, đồng thời cũng chịu nhiều tang tóc lẫn khổ đau vào Đệ Nhị Thế Chiến. Chưa kể đến văn hóa Cộng Sản và tham nhũng len lỏi vào đời sống họ, thế mà họ vẫn có thái độ sống dễ chịu, thân thiện thì kể ra cũng là một điều đáng ngạc nhiên và rất lạ.

Kiev cho người du khách cảm nhận được sự thân thiện khác biệt hẳn giữa người dân Ukraine và Nga. Có lẽ muốn tẩy rửa văn hóa Cộng Sản trong đời sống, người dân Ukraine đã hướng về nền kinh tế thị trường và giá trị dân chủ phương Tây như Ba Lan, Czech, Slovakia, Hungary đã làm. Các đất nước này đã làm cho người dân của họ có đời sống tốt đẹp hơn lúc trước rất nhiều.

Thánh đường Dormition với kiến trúc tường trắng chóp tháp vàng lộng lẫy tuyệt đẹp. (Hình: ATNT Tours & Travel)

Kiev nói riêng, Ukraine nói chung, bị chính phủ Nga xâm lược hôm 24 Tháng Hai. Trận chiến đang tiếp diễn và chắc chắn sẽ có hồi kết. Những gì để lại sau chiến tranh là sự tàn phá, sự vênh váo trơ trẽn của kẻ thắng và sự chấp nhận của người thua. Nhà nước chuyên chế Liên Bang Nga rõ ràng run sợ trước giá trị dân chủ của nhân loại nên đã không ngần ngại ỷ thế kẻ mạnh để tiến đánh xâm lược tàn phá Ukraine.

Có những thành phố đi qua chỉ để lại trong trí nhớ một chút gì nhẹ nhàng nhưng không sâu đậm, đôi lúc trí nhớ mình lại dễ quên mất đi “cái tên” thành phố mà mình đã đi qua. Nhưng cũng có những thành phố in thật sâu đậm vào trí nhớ về một hình ảnh, một nét văn hóa hay một điều gì đó mà mình chỉ cảm nhận được hơn là diễn giải ra bằng lời nói. Kiev, với tôi, là một trong số đó. (Trần Nguyên Thắng) [qd]

[bichphuong]

Những cách giúp chân tay không bị lạnh cóng
February 27, 2022

OAKLAND, California (NV) – Vào mùa lạnh, nhiều người hay bị lạnh cóng, tê tay tê chân, dù đã đi vớ hoặc ủ ấm lâu trong mền. Nguyên nhân gây ra tình trạng này và làm sao để khắc phục?

Nguyên nhân khiến tay chân bị lạnh

Tay chân bị lạnh là do khí huyết không lưu thông. (Hình minh họa: PublicDomainPictures/Pixabay)

Cơ thể tiếp xúc lâu ngoài trời lạnh, chân tay lạnh cóng là bình thường. Ngoài ra còn những nguyên nhân bệnh lý như sau:

Khí huyết không lưu thông là nguyên nhân chính khiến tay chân bị lạnh. Khi nhiệt độ ngoài trời hạ thấp, các thành mạch co lại, khí huyết không được lưu thông dễ dàng có thể dẫn tới tình trạng tắc nghẽn mạch, do đó không đủ nuôi dưỡng tế bào, đặc biệt ở phần chân và tay. Một khả năng khác là hệ tuần hoàn bị trục trặc dẫn đến quá trình lưu thông máu không tốt.

Ăn uống thiếu chất dinh dưỡng, thiếu máu: Đói, thiếu iodine, ăn kiêng quá khắt khe, không bảo đảm chất dinh dưỡng, thiếu vitamin B12 – vitamin có vai trò quan trọng trong việc hình thành các tế bào máu đỏ dẫn tới thiếu máu, thiếu sắt, lượng hồng cầu trong máu hạ thấp làm cho chân tay lạnh và có cảm giác tê buốt như bị kim châm.

Suy giáp: Tuyến giáp là tuyến nhiệt chủ yếu trong cơ thể chúng ta. Khi bị suy giáp, cơ thể sẽ rất mệt mỏi, tóc rụng nhiều, trí nhớ giảm sút và chân tay dễ bị lạnh.

Huyết áp thấp: Những người khỏe mạnh nhưng có huyết áp thấp thường tập trung dòng máu vào phần thân mình, khiến các đầu ngón tay, chân bị lạnh.

Bệnh về tim mạch: Khi nhiệt độ bên ngoài thay đổi, khả năng lưu thông máu tới các chi của những người mắc một số bệnh về tim mạch có thể bị giảm.

Cách khắc phục

Cọ xát tay chân: Khi mới tiếp xúc với thời tiết giá lạnh, hãy massage tay chân liên tục để thúc đẩy tuần hoàn máu, làm ấm, có thể kết hợp xoa bóp cùng một số loại tinh dầu.

Ngâm tay chân nước ấm để tăng cường tuần hoàn máu. (Hình minh họa: 3220633/Pixabay)

Ngâm tay chân nước ấm: Ngâm tay và chân trong nước ấm (40 độ C) có thể cho thêm chút muối và vài lát gừng tươi trong khoảng 20 phút. Trong khi ngâm, có thể kết hợp với massage bàn chân và tay để tăng cường tuần hoàn máu.

Tập thể dục: Tập thể dục buổi sáng giúp đẩy mạnh quá trình tuần hoàn máu và trao đổi chất trong cơ thể. Nhưng vào mùa Đông không nên tập những bài tập quá sức, ra nhiều mồ hôi sẽ khiến cho cơ thể bạn nhanh chóng tỏa nhiệt và nhanh mất nước.

Giữ ấm cho cơ thể: Sử dụng các loại vớ chân, găng tay làm từ cotton và len không chỉ giúp giữ nhiệt mà còn hấp thụ mồ hôi, giữ tay chân được khô ráo.

Cá hồi, trứng, thịt bò, cá mòi… là những thực phẩm hàng đầu có nhiều vitamin B12 giúp bổ máu, tăng chất sắt để cung cấp nhiều năng lượng, sản sinh nhiệt lượng “sưởi ấm” cho cơ thể.
(Hình minh họa: Ready Made/Pexels)

Ăn uống thức ăn giàu chất dinh dưỡng: Bổ sung vitamin B1, B2, F và những thực phẩm có nhiều calorie, chất béo, chất sắt để cung cấp nhiều năng lượng, sản sinh nhiệt lượng “sưởi ấm” cho cơ thể. Bổ sung multi-vitamin cho cơ thể bằng cách chọn những thực phẩm như sữa, trứng, thịt bò, thịt heo, bơ, các loại hạt và ngũ cốc…

Tránh stress và ngủ đủ giấc: Nghỉ ngơi, thư giãn và ngủ đầy đủ sẽ giúp cơ thể giữ ấm tốt hơn.

Đối với những người ngồi văn phòng lâu, cần tăng cường hoạt động, tập một số động tác thể dục tại chỗ để tăng cường tuần hoàn máu. (Đơn Dương) [qd]

[dailien]

Bệnh nhân được ghép tim heo ở Maryland qua đời 2 tháng sau giải phẫu
March 9, 2022

BALTIMORE, Maryland (NV) – Người đầu tiên được ghép tim heo đã chỉnh gene vừa qua đời trưa Thứ Ba, 8 Tháng Ba, tại bệnh viện University of Maryland Medical Center, hai tháng sau khi có cuộc giải phẫu.

Theo bản tin của tờ New York Times, ông David Bennett Sr., cư dân Maryland, qua đời ở tuổi 57.

Trái tim heo được chỉnh sửa gene để ghép cho người. (Hình: University of Maryland Medical Center)

Ông Bennett có bệnh tim trầm trọng và đồng ý nhận trái tim heo để thử nghiệm này, sau khi ông bị loại ra khỏi mấy danh sách chờ được nhận tim người.

Hiện chưa rõ là cơ thể ông có phản ứng chống lại nội tạng bị coi là “xa lạ” này hay không. Nữ phát ngôn viên bệnh viện nói rằng “không có nguyên do rõ ràng khi bệnh nhân qua đời.”

Các giới chức bệnh viện nói rằng họ không thể đưa ra nhận định về nguyên do khiến ông Bennett qua đời vào lúc này, vì các bác sĩ của ông chưa hoàn tất cuộc giảo nghiệm kỹ càng. Các bác sĩ tham gia vào cuộc giải phẫu và điều trị ông Bennett dự trù sẽ công bố báo cáo trên một tạp chí y khoa.

Bác Sĩ Bartley Griffith, người tiến hành cuộc giải phẫu ghép tim, nói rằng tất cả những người liên hệ đều đau buồn về cái chết của ông Bennett.

Theo Bác Sĩ Griffith thì “Ông Bennett là một bệnh nhân can đảm, chống chọi để giành lấy sự sống đến phút cuối cùng.”

Cuộc ghép tim vừa qua là một trong những phương cách mới đang được thử nghiệm trong thời gian gần đây, sử dụng nội tạng như tim và thận từ các con heo đã được chỉnh sửa gene nhằm tiến tới trở thành nguồn cung cấp cho người.

Cuộc giải phẫu ghép tim của ông Bennett lúc đầu được coi là thành công. Tuy ông qua đời, đây vẫn được coi là một bước tiến quan trọng vì quả tim con heo không bị cơ thể người loại bỏ ngay lập tức và tiếp tục hoạt động tốt trong hơn một tháng, vượt qua dấu mốc quan trọng cho các bệnh nhân được ghép nội tạng.

Bệnh nhân David Bennett Sr. (phải) và Bác Sĩ Bartley Griffith. (Hình: University of Maryland Medical Center)

Sau khi được ghép tim, ông Bennett có thời gian với gia đình, có các buổi vật lý trị liệu và xem trận Super Bowl, theo giới chức bệnh viện.

Tuy nhiên, ông không được xuất viện và vài ngày trước đây tình trạng của ông có những diễn biến xấu, theo giới chức bệnh viện.

Con trai của ông có lời cám ơn tất cả các bác sĩ và nhân viên bệnh viện đã hết lòng cứu chữa cha mình và hy vọng đây chỉ là bước khởi đầu nhằm giúp cho các bệnh nhân tương lai có kết quả tốt đẹp hơn. (V.Giang) [qd]

[caubennoc]

Xuất thân

Nguyễn Ngọc Chu
15-3-2022


Tổng thống Volodymyr Zelensky, từ diễn viên hề vươn lên thành một tổng thống anh hùng. Nguồn: TMZ

Lưu Bị bán chiếu. Spartacus là nô lệ. Isaac Newton con nhà nông dân. Nguyễn Huệ làm ruộng. Bố của Mao Trạch Đông khởi đầu là tá điền, không có đất phải đi cày thuê … Danh sách này có thể kéo dài hàng trăm trang giấy.

Ông Zelensky sinh ngày 25/1/1978 tại Ukraine. Bố ông Zelensky là tiến sĩ khoa học về tin học, mẹ là kỹ sư. Ông là luật sư, MC, diễn viên, diễn viên hài, đạo diễn, nhà sản xuất, nhà biên kịch. Trong cuộc bầu cử tổng thống phổ thông đầu phiếu toàn quốc ngày 20/5/2019, ông Zelensky nhận được hơn 70% phiếu bầu của cử tri cả nước, đánh bại đương kim tổng thống Poroshenko để trở thành tổng thống thứ 6 của Ukraine.

Khi ông Putin mang 20 vạn quân xâm lược Ukraine ngày 24/2/2022, với kế hoạch chiếm Kyiv trong 48 tiếng đồng hồ, ông Putin và quần thần đồ rằng ông Zelensky sẽ bỏ trốn ra nước ngoài. Truyền thông Nga phao tin ông Zelensky đã ở Ba Lan từ ngày 25/2/2022.

Ông Zelensky là mục tiêu phải tiêu diệt số 1 của ông Putin. Khi được đề nghị sơ tán khỏi Kyiv, ông Zelensky đã trả lời “chúng tôi cần vũ khí chứ không phải quá giang”. Chính tinh thần quyết tử bảo vệ tổ quốc của Tổng thống Zelensky đã làm cho cả EU và thế giới thức tỉnh. Hơn 40 triệu người dân Ukraine đang đoàn kết quanh Tổng thống Zelensky trong cuộc chiến tranh vệ quốc vĩ đại.

Hôm nay 15/3/2022, ngày thứ 20 của cuộc chiến tranh Nga – Ukraine, Thủ tướng Ba Lan Mateusz Morawiecki, Thủ tướng Cộng Hoà Czech Petr Fiala, Thủ tướng Slovenia Janez Jansa sẽ đến thủ đô Kyiv để gặp Tổng thống Zelensky và Thủ tướng Ukraine.

Chuyến đi của Thủ tướng các nước Ba Lan, Czech, Slovenia khẳng định tình đoàn kết của châu Âu đối với Ukraine, khẳng định Tổng thống Zelensky và nội các đang ở Kyiv, khẳng định Kyiv sẽ đứng vững. Châu Âu gọi Tổng thống Zelensky là anh hùng, dành cho Ông sự ngưỡng mộ và kính trọng.

Lao động là vinh quang. Không có nghề nào thấp hèn. Không có xuất thân nào bị khinh bỉ.

Tổng thống Zelensky sẽ đi vào lịch sử Ukraine và thế giới với vầng hào quang không dập tắt.

Bình Luận từ Fac

[quaichao]

Phần Lan là quốc gia hạnh phúc nhất thế giới năm thứ 5 liên tiếp
March 18, 2022

Theo một báo cáo hàng năm, Phần Lan đã được mệnh danh là quốc gia hạnh phúc nhất thế giới năm thứ năm liên tiếp, với các quốc gia Bắc Âu cũng tiếp tục xếp hạng cao.

Báo cáo Hạnh phúc Thế giới lần thứ 10 của Mạng lưới Giải pháp Phát triển Bền vững của Liên hiệp quốc , được công bố hôm thứ Sáu, cho thấy rằng điểm số của Phần Lan đã “vượt lên đáng kể” so với các quốc gia khác trong top 10.

Đan Mạch tiếp tục ở vị trí thứ hai, tiếp theo là Iceland, trong khi Thụy Điển và Na Uy lần lượt chiếm giữ vị trí thứ bảy và thứ tám trong danh sách.

Bảng xếp hạng dựa trên cách 146 quốc gia trong danh sách ghi điểm trong Cuộc thăm dò của Gallup World từ năm 2019 đến năm 2021. Điểm số bao gồm các yếu tố như tổng sản phẩm quốc nội trên đầu người và hỗ trợ xã hội, cũng như cách công dân của một quốc gia đánh giá quyền tự do của họ lựa chọn cuộc sống và sự hào phóng.

Trên thực tế, báo cáo ghi nhận sự gia tăng lòng nhân từ trên toàn cầu vào năm 2021, trong bối cảnh đại dịch Covid-19.

John Helliwell, một giáo sư tại Đại học British Columbia, người đã giúp chỉnh sửa báo cáo, cho biết đã có một “sự tăng trưởng đáng kể trên toàn thế giới” trong ba hành động tử tế được đo lường bởi Gallup World Poll: giúp đỡ người lạ, tình nguyện và quyên góp. Ông chỉ ra rằng mọi người đã làm cả ba nhiều hơn gần 25% so với trước đại dịch.

Thật vậy, mặc dù dữ liệu này được thu thập trước cuộc tấn công của Nga vào Ukraine, cuộc khủng hoảng đã chứng kiến ​​nhiều người từ các nước láng giềng mong muốn giúp đỡ những người tị nạn Ukraine chạy trốn khỏi chiến tranh.

Báo cáo cũng nhấn mạnh rằng các nước Bắc Âu có xu hướng chứng tỏ mức độ tin cậy cá nhân và thể chế cao hơn, và nhìn chung là tốt hơn trong việc xử lý đại dịch coronavirus. Ví dụ, có 27 trường hợp tử vong trên 100.000 người do Covid-19 ở các nước Bắc Âu vào năm 2020 và 2021, so với 80 người ở các nước Tây Âu còn lại.

Tuy nhiên, báo cáo cũng lưu ý sự chia rẽ giữa Thụy Điển, quốc gia đã chọn không áp đặt đầy đủ các hạn chế về giãn cách xã hội khi đại dịch bùng phát và các quốc gia Bắc Âu còn lại. Tỷ lệ tử vong của Covid cao gấp 5 lần ở Thụy Điển, 75 trên 100.000, so với các nước Bắc Âu còn lại là 15 trên 100.000.

Ấn bản này của Báo cáo Hạnh phúc Thế giới cũng cố gắng sử dụng dữ liệu để làm sáng tỏ yếu tố “thường bị bỏ qua và đánh giá thấp” của sự cân bằng và hài hòa. Một lần nữa, người dân ở các nước Bắc Âu, đặc biệt, được nhận thấy có mức độ cân bằng và hài hòa cao hơn.

TH

[buikiem]

Tiền sạc xe điện có rẻ hơn tiền đổ xăng?

March 28, 2022

LOS ANGELES, California (NV) – Nếu chủ xe muốn bảo vệ môi trường đến mức tối đa, giải pháp tốt nhất là dừng sử dụng chiếc xe xăng hiện tại.

Với một số mẫu xe điện (EV) giá cả phải chăng và thiết thực sẽ được tung ra thị trường Mỹ trong hai năm tới, người tiêu dùng sẽ dễ tiếp cận EV hơn. Tuy nhiên, việc chuyển sang sử dụng EV sẽ có nhiều lợi ích, không chỉ là để cắt giảm lượng khí thải. EV sẽ có giá cao hơn xe xăng nhưng nhiều khả năng sẽ giúp chủ xe tiết kiệm chi phí nhiên liệu hơn về lâu dài.

Nếu sạc xe trong giờ thấp điểm, chi phí điện sẽ giảm đáng kể. (Hình minh họa: Justin Sullivan/Getty Images)

Khoản tiết kiệm lớn nhất sẽ là nhiên liệu. Theo Cơ Quan Thông Tin Năng Lượng Mỹ (EIA), một gallon (3.8 lít) xăng thông thường ngày nay có giá trung bình là $2.70. Mặt khác, chi phí điện dân dụng trung bình chỉ là $0.11/kilowatt giờ. Nissan cho biết mẫu EV Nissan Leaf của hãng sẽ tốn chỉ $2.75 cho một lần sạc đầy.

Với mỗi lần sạc đầy, chiếc Nissan Leaf sẽ đi được khoảng 100 dặm (160.9 km). Trong khi đó, chiếc Nissan Versa sẽ đi được 30 dặm (48.3 km) với một gallon xăng. Như vậy, chiếc Versa sẽ tốn khoảng $9 để đi được 100 dặm.

Hầu hết các mẫu EV cũng cho phép chủ xe tiết kiệm bằng cách chọn thời điểm sạc xe. Nếu sạc xe trong giờ thấp điểm, chi phí điện sẽ giảm đáng kể. Và tuy việc lắp đặt trạm sạc trong nhà cho chiếc Leaf có giá khoảng $2,000, EPA ước tính một chiếc Nissan Versa sẽ tốn 1,359 tiền xăng mỗi năm.

Tuy chưa tính đến chi phí bảo hiểm và bảo trì, nhưng chi phí nhiên liệu của một chiếc EV nhìn chung thấp hơn rất nhiều so với xe xăng. (AXT) [kn]

[bichphuong]

TÌNH NGƯỜI

Ở một góc phố nhỏ ồn ào, xung quanh là những cửa hàng buôn bán tấp nập, đông đúc… có một tiệm cơm bình dân nhỏ mang đầy hơi ấm của tình người.

Một hôm, chàng sinh viên bước vào tiệm cơm nói: “Cháu muốn mua một bát cơm trắng!”

Vợ chồng người chủ quán thấy chàng trai không gọi đồ ăn, lấy làm khó hiểu, nhưng vẫn đơm một bát cơm đầy cho cậu ta. Khi trả tiền, chàng trai còn ngại ngùng: “Có thể rưới một chút nước canh lên cho cháu không ạ?”

Bà chủ vui vẻ tươi cười nói: “Tất nhiên là được, cái này miễn phí.”

Chàng thanh niên ăn được một nửa, nghĩ đến bà chủ nói nước canh không cần trả tiền thì gọi thêm một bát cơm nữa.

“Một bát không đủ no à? Để tôi lấy thêm cho cậu chút nữa!”, bà chủ quán nhiệt tình nói.

Chàng trai đáp lại: “Không phải, cháu muốn mang về để mai mang đến trường ăn trưa!”

Ông chủ nghĩ, chàng sinh viên này có lẽ xuất thân trong một gia đình nghèo khó, nên đã lặng lẽ xúc một thìa thịt và thêm một miếng trứng xuống đáy hộp, sau đó mới đơm đầy cơm lên phía trên.

Bà chủ thấy vậy cũng biết chồng muốn giúp đỡ chàng thanh niên, nhưng lại không hiểu: “Sao ông không đường hoàng để thịt và trứng ở trên cơm trắng mà lại để dưới cùng?”

Sau đó ông chủ có nói riêng với vợ: “Nếu cậu ta vừa nhìn đã thấy trứng với thịt, sẽ cho rằng chúng ta thương hại cậu ta. Như vậy vô tình đã làm tổn thương lòng tự trọng của cậu ấy, cậu ấy sẽ không đến quán chúng ta nữa. Nhưng nếu cứ để cậu ấy ăn cơm trắng không, thì làm sao có sức mà học hành?”

Bà chủ rất tán thành cách làm của chồng: “Ông thật là một người tốt bụng, đã giúp người lại còn nghĩ cách giữ thể diện cho người ta nữa!”

“Cảm ơn cô chú, cháu ăn xong rồi. Tạm biệt hai người!”, chàng sinh viên đứng dậy rời đi, không quên nhìn lại vợ chồng người chủ quán.

Vợ chồng ông chủ quay ra cười niềm nở: “Cố lên chàng trai, mai gặp lại!”

Bước ra đến cửa, hai má người thanh niên nóng bừng vì vừa thấy xấu hổ vừa cảm động, nhưng cố giấu kín không để vợ chồng chủ quán nhìn thấy. Thực ra chàng trai đã nhìn thấy hành động của ông chủ tiệm muốn giúp mình nhưng không dám nói ra. Trong lòng chàng sinh viên xúc động chỉ biết nói lời cảm ơn nhưng trong sâu thẳm là một ý nghĩ rằng mình phải cố gắng học hành cho tốt để sau này báo đáp lại sự giúp đỡ này…

Từ đó, suốt hai năm, gần như ngày nào chàng sinh viên cũng đến quán cơm vào lúc tối muộn. Lần nào anh cũng gọi 2 bát cơm trắng, 1 bát ăn tại quán còn 1 bát đem về. Và tất nhiên, dưới đáy bát cơm mang về, ngày nào cũng ẩn giấu những “bí mật” khác nhau.

Đến khi chàng sinh viên tốt nghiệp ra trường, thời gian thấm thoắt trôi đi, quán cơm không còn trông thấy bóng dáng chàng sinh viên nghèo lui tới…

20 năm sau, quán cơm tự chọn ngày xưa nhận được thông báo cưỡng chế di dời của chính phủ thành phố. Đối mặt với việc thất nghiệp lúc tuổi trung niên, ông bà chủ không ngừng lo lắng, đau khổ.

Đúng lúc này, giám đốc một công ty lớn tìm đến: “Tổng giám đốc của chúng tôi muốn mời hai người mở nhà ăn tự chọn tại tòa nhà trụ sở công ty. Mọi trang thiết bị, đồ dùng cũng như thực phẩm đều được cung cấp đầy đủ, hai người chỉ cần phụ trách nấu nướng, lợi nhuận sẽ chia đôi.”

“Tổng giám đốc của anh là ai? Tại sao lại tốt với chúng tôi như vậy?”, hai vợ chồng chủ quán vừa mừng vừa lo, hỏi với vẻ nghi hoặc.

Anh giám đốc tiếp lời: “Hai người là ân nhân của tổng giám đốc, ngài ấy đặc biệt rất thích ăn món trứng và thịt ở cửa hàng của các vị, những cái khác đợi gặp mặt rồi nói được không ạ?”

Ngày hôm sau, hai vợ chồng ông bà chủ được mời đến công ty của vị giám đốc để xem tình hình công việc sẽ được sắp xếp ra sao. Khi tới đây, hai vợ chồng đã cảm thấy người đàn ông này rất quen thuộc, nhưng họ không thể nhớ ra đó là ai. Cuộc trò chuyện kết thúc, khi vợ chồng chủ quán cơm đúng dậy chào ra về, vị tổng giám đốc công ty bất ngờ đứng dậy, cung kính gập người cúi xuống: “Cô chú cố gắng lên! Ngày mai gặp lại!”

Hai vợ chồng thấy lạ, lúc này mới dám ngẩng đầu lên để nhìn thẳng vào mắt vị tổng giám đốc. Câu nói kia dường như xuyên thấu vào tim gan ông bà, cộng thêm hành động cung kính cúi đầu của vị tổng giám đốc, ký ức của vị chủ tiệm ăn năm nao thoáng hiện về…

Thì ra cách đây vài tuần, vị tổng giám đốc nghe được tin khu vực buôn bán gần trường xưa chuẩn bị bị cưỡng chế di dời. Anh liền cho người đi tìm hiểu tình hình và biết được tiệm cơm của ông bà thuộc diện bị giải tỏa. Anh liền nghĩ ra cách này để giúp họ.

Hai người đang lặng đứng người thì vị tổng giám đốc nói tiếp: “Tất cả những gì hôm nay cháu có được phải nhờ ân đức của hai bác. Nếu như không có sự giúp đỡ của hai bác thì chàng sinh viên ngày xưa khó mà có nổi tấm bằng Đại học trên tay. Sau 20 năm vật lộn với cuộc sống để lập nghiệp, hôm nay cháu đã gây dựng được sự nghiệp của riêng mình. Trong quá trình ấy, mỗi khi cảm thấy đuối sức, cháu lại nhớ đến nụ cười niềm nở cùng lời động viên của hai bác: “Cố gắng lên nhé, ngày mai gặp lại!” cháu lại có thêm động lực cố gắng cho mình. Cháu cám ơn hai bác! Quán cơm của hai bác đúng là một quán cơm mang đậm tình người”.

Nói rồi nước mắt 3 người đều chảy xuống, vị giám đốc lúc này như một đứa trẻ, anh ôm choàng lấy cả hai người. Cảnh tượng khi ấy tràn đầy hơi ấm của tình thân, tình người làm bất cứ ai cũng xúc động nghẹn ngào…

KaLua st

[hoangphong]

Dầu Gió Xanh Con Ó:
Chai Dầu Không Thể Thiếu Trong Tủ Thuốc Gia Đình Việt
15/04/2022
Việt Báo

Từ lâu lắm rồi, “dầu gió” là một thứ dược liệu cổ truyền quen thuộc với người dân Việt Nam. “Trúng gió” là từ người Việt dùng để nói về các chứng cảm lạnh, mà các loại dầu dược liệu để bôi khi bị cảm thường được gọi là “ dầu gió”. Khi sổ mũi nhức đầu, người Việt thường xức dầu trước khi uống thuốc.

Vào trước năm 1975, trong những loại dầu gió có trên thị trường Việt Nam, dầu gió xanh nhãn hiệu Con Ó– Eagle Brand Green Medicated Oil- là một trong những nhãn hiệu dầu gió nổi tiếng vào bậc nhất. Đây là sản phẩm của công ty Borden Company Limited, sản xuất tại Singapore, đã có mặt trên thương trường từ năm 1963. Ngay từ thập niên 1960s, dầu gió xanh Con Ó đã được xuất cảng đến miền Nam Việt Nam, và trở thành một sản phẩm thiết yếu trong tủ thuốc gia đình Việt.

Rồi đến sau 1975, khi có cộng đồng người Việt sinh sống đông đảo ở Hoa Kỳ, dầu gió xanh nhãn hiệu Con Ó lại tiếp tục trở thành sự lựa chọn số một của người Mỹ gốc Việt. Bà con mình ở Mỹ đem thói quen sử dụng dầu gió từ Việt Nam sang quê hương mới, tiếp tục dùng dầu xanh Con Ó mỗi khi cảm cúm, nhức đầu, đau bụng… Ở xứ Mỹ với một “rừng” thuốc tây cho mọi thứ bệnh, chai dầu gió màu xanh lá cây có hình con ó đỏ vẫn là bài thuốc trị liệu đầu tiên của người Việt mỗi khi trái nắng trở trời.

Người Việt ở Mỹ hễ thấy cái gì tốt nhất là gởi về cho người thân ở Việt Nam. Theo những thùng quà gởi về quê hương, dầu gió xanh Con Ó dành cho thị trường Mỹ lại có mặt ở Việt Nam. Có nhiều người ở Việt Nam còn cho rằng dầu xanh Con Ó ở Mỹ gởi về có chất lượng là tốt nhất! Ngồi trên các chuyến xe đò của người Việt ở Mỹ từ Quận Cam đi San Jose, San Diego, hành khách dễ bắt gặp mùi dầu gió xanh quen thuộc từ một vài bạn đồng hành khác, gợi nhớ lại mùi hương thân thương của những chuyến xe đò liên tỉnh ở quê nhà Việt Nam.

Vì sao dầu gió xanh nhãn hiệu Con Ó lại được người Việt khắp nơi yêu chuộng đến thế?

Thứ nhất, dầu gió xanh Con Ó có công hiệu thực sự và nhanh chóng. Người Việt mình nói theo kiểu bình dân là chai dầu này “trị bá bệnh”! Đúng ra, theo phương diện y học, dầu gió xanh có tác dụng làm giảm nhanh tạm thời các chứng đau nhức nhẹ. Có thể liệt kê một vài tác dụng chính:

- Giảm nhanh các triệu chứng nhức đầu, chóng mặt, đau bụng, đau lưng, thấp khớp, đau cơ…
- Hỗ trợ giảm vết bầm tím, sưng và bong gân.
- Giảm đau những vết chích do côn trùng gây ra.
- Làm ấm cơ thể khi bị nhiễm cảm lạnh, thích hợp cho thói quen “cạo gió”của người Việt để chữa trị các chứng cảm sốt thông thường

Thứ nhì, dầu gió xanh Con Ó tạo cảm giác dễ chịu cho người sử dụng. Không phải mùi dầu gió nào cũng được mô tả là “thơm”. Dầu Con Ó có hương thơm nhẹ nhàng, được nhiều người ưa chuộng. Ngửi một chút hương bạc hà của dầu Con Ó lúc mệt mỏi có thể giúp cho tinh thần sảng khoái, tỉnh táo hơn. Và độ nóng khi xoa dầu cũng là một yếu tố quan trọng. Mỗi khi bị cảm, toàn thân gay gáy lạnh, đầu nhức bưng bưng, dùng dầu Con Ó chà trên lưng, xức lên thái dương, trán cùng một vài động tác massage nhẹ. Chỉ một lúc sau, cơ thể sẽ cảm thấy ấm lên. Cơn nhức đầu giống như được độ nóng và hương thơm của dầu làm dịu lại. Bệnh tật, đau nhức giống như tan biến đi đâu mất. Thiệt là dễ chịu!

Thứ ba, dầu gió xanh Con Ó được sản xuất tại nhà máy đạt tiêu chuẩn GMP (Good Manufacturing Practices), cho nên chất lượng cao và ổn định. Ở tại Việt Nam, những nhà phân phối dầu Con Ó thường xuyên cảnh báo có nhiều sản phẩm giả mạo trên thị trường, không có được chất lượng tốt như của chính hãng Borden, đồng thời hướng dẫn cách phân biệt hàng giả mạo để người tiêu dùng biết để tránh.

Các sản phẩm dầu gió -Medicated Oil- của hãng Borden hiện nay đã có mặt khắp năm châu. Bên cạnh những thị trường truyền thống tại Châu Á như Singapore, Việt Nam, Hong Kong, Indonesia, Mã Lai, Phi Luật Tân… dầu gió Con Ó còn nổi tiếng ở Hoa Kỳ, Canada, Úc, Tân Tây Lan, Nam Phi, Ai Cập, Pháp, Hòa Lan, các quốc gia vùng Trung Đông…

Medicated oil hiệu Con Ó có ba sản phẩm chính: Green Medicated Oil, Aromatic Medicated Oil và Refresh Medicated Oil.


1- Green Medicated Oil: Sản phẩm tiêu biểu nhất cho dòng sản phẩm medicated oil. Màu xanh lá cây của bao bì và dầu đã trở thành một biểu tượng độc nhất vô nhị, khiến người tiêu dùng Việt Nam có khi chỉ gọi tên thân thuộc đơn giản là “dầu xanh”. Trong nhiều năm, dầu gió xanh Con Ó được bình chọn là sản phẩm bán chạy nhất của Singapore.

Thành phần chính bao gồm dầu khuynh diệp, dầu bạc hà, dầu long não…

Có công dụng làm giảm nhanh các triệu chứng đau bụng, nhức đầu, cảm lạnh, đau cơ, đau khớp, đau lung…Có bán ở các cỡ chai 24 ml và 36ml, thích hợp để trong tủ thuốc, trong túi xách tay mỗi khi đi xa.

2- Aromatic Medicated Oil: có bao bì màu trắng. Là sự pha trộn giữa dầu khuynh diệp và hương thơm tự nhiên của lavender.Có tác dụng làm dịu đi nhanh chóng cơn nhức đầu, chóng mặt, vết cắn của côn trùng, các triệu chứng của cúm. Hương thơm dễ chịu, tạo cảm giác sảng khoái. Sản phẩm này có cỡ chai 24ml.

3- Refresh Medicated Oil: có bao bì màu vàng. Là sự pha trộn giữa dầu bạc hà và long não. Có tác dụng làm dịu và giúp chữa lành các chứng đau nhức, giảm nhanh cơn nhức đầu, chóng mặt. Mùi hương bạc hà giúp giảm nhẹ các cảm giác khó chịu. Sản phẩm này có cỡ chai 24ml, sản phẩm sắp có mặt tại thị trường.